1. まとめトップ
  2. ガールズ

モデルから女優まで‥芸能人たちが明かした「美の秘訣」が参考になる

モデルや女優として活躍する高橋メアリージュンさんが肉食女子限定ランチイベントに出席し、抜群のプロポーションを保つ秘訣を明かしました。

更新日: 2018年05月28日

31 お気に入り 52874 view
お気に入り追加

この記事は私がまとめました

kyama77さん

●モデルや女優として活躍する高橋メアリージュンさん

2006年3月より、ファッション雑誌『CanCam』の専属モデルを務める。

・NHK連続テレビ小説「純と愛」で女優デビュー

2012年、NHK連続テレビ小説「純と愛」で女優デビュー。

連ドラ『コウノドリ』第2シリーズ(TBS系)、『隣の家族は青く見える』(フジテレビ系)、

そして4月から始まった『あなたには帰る家がある』(TBS系)と3期連続でレギュラー出演

●その高橋さんが肉食女子限定ランチイベントに出席

・「運動はよくします、食事に気をつけたりしています」と美の秘訣を明かした

高橋メアリージュンが28日、都内で行われた肉食女子限定ランチイベントに出席。

イベントにちなみ、体型キープで意識していることを尋ねられると「運動はよくします。食べるのも好きなんですけど、食事に気をつけたりしています」と明かしました。

・さらに筋トレの最後に「自走式トレッドミル」を行っていると告白

最近はまっているトレーニングを聞かれ「私は筋トレをしているんですけど、筋トレの最後に自走式トレッドミルといって

電動で動くトレッドミルじゃなくて、自分の体重の掛け方次第でトレッドミルが回るんですけど、ハムスターのようにダッシュを5本するようにしています」と告白。

うむ!やはり好きだなー。 食べ物も気にしてるし、しっかり運動もする。 高橋メアリージュン、抜群プロポーションを保つ秘訣を明かす - LINE NEWS news.line.me/issue/entertai… #linenews via @news_line_me

●元シェイプUPガールズ・中島史恵さん

1994年、第1回シェイプアップガールズオーディションにてグランプリを受賞し芸能界入り。

ソロでは女優として、ドラマTBS『たのしい幼稚園』、『夜王』などに出演。

14年には東京・代官山に女性の美と健康をトータルプロデュースする「avity代官山」をオープンし、インストラクターとして指導も行っている。

●その中島さんが最新写真集「Cinqante」発売記念イベントを開催

1 2