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とってもオシャレに見えちゃう♡カフェ風『ワンプレートご飯』レシピ

いつもの料理をプレートにのせるだけで、オシャレになっちゃう「ワンプレートご飯」。見た目も美味しそうに見えちゃうので、ちょっぴり自慢したくなっちゃいますよね。洗い物も少なくて済むので、便利ですよ('ω')ノ

更新日: 2018年06月05日

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tomomo-nさん

お店にいるようなカフェご飯

とってもオシャレに見えて、SNSに投稿しちゃいたくなりますよね。

カフェ気分でモーニング、ランチ、ディナーのひとときをゆったりと自宅で味わえたら最高ですよね。

料理をプレートに複数のせるだけ♪とっても簡単なんです

いつものごはんの盛り付けや彩りを意識するだけで、グンっとおしゃれなカフェ風に変身

★↓カフェにいるようなご飯「ワンプレートご飯」レシピ

チーズが香ばしい 塩フレンチトースト

材 料(2人分)
フランスパン(1.5〜2cmスライス) 4〜5枚
卵(Mサイズ) 2個
牛乳 120ml
塩 2つまみ
バター 20g
粉チーズ 大さじ3
ソーセージ 2本
黒胡椒 少々
サニーレタスやベビーリーフなどのサラダ ふたつかみ
メープルシロップ(好みで) 大さじ2〜4

作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1130010414

えびのカレークリーム煮。

材料2人分
えび200g
さやいんげん8本
玉ねぎ1/8個
にんにく1片
カレー粉大さじ1/2
生クリーム1/2カップ
牛乳1/4カップ
ご飯または雑穀ご飯2人分

作り方は↓
https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/138232

早くてヘルシー❤ニラのオムレツでワンプレート♪

材 料(1人分)
カンパーニュ 2枚
マーガリン 小匙2位
いちじくジャム 小匙山盛り1位
*ヨーグルト 大匙4
*チアシード 少々
*クコの実 数粒
トマト 8分の1個
きゅうり 5mm幅程度で6枚位
☆ニラ 1本
☆コチュジャン 小匙1
☆卵 1個
☆炒め用油 大匙半位

作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1650007789/?l-id=recipe_list_detail_recipe

こんにちは 家族のブランチで つくって みました いろいろな初巻き寿司財が嬉しいネ

トンテキ風ポークチャップdeワンプレート

材料 (2人分)
豚肩ロース肉 2枚
塩コショウ・小麦粉 適量
サラダ油 大さじ1杯
☆にんにく 小さじ1杯
☆しょうが 小さじ1杯
☆酒 大さじ2杯
☆ケチャップ 大さじ3杯
☆醤油☆きび糖☆みりん 大さじ1杯
バター(マーガリン) 小さじ1杯
■ トッピング用
パセリ 適量
■ 付け合わせ(お好みで)
マッシュポテト・生野菜・ごはん 適量

作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/3652444

【カフェ風】黒酢チキンのアボタルソースプレート

材料(2人分)
鶏むね肉200g
小麦粉適量
油大さじ1
醤油・黒酢(酢)各大さじ1
はちみつ小さじ2
にんにく(すりおろし)小さじ1/2
【アボタルソース】
アボカド1/2個
玉ねぎ15~20g
マヨネーズ小さじ1~大さじ1/2
梅ぼし1個
【南瓜とミックスビーンズのサラダ】
南瓜80g
ミックスビーンズ40g
オリーブオイル・白ワインビネガー(酢)各小さじ1
粒マスタード小さじ1/2
塩・こしょう少々
雑穀ごはん2杯分

作り方は↓
https://oceans-nadia.com/user/12015/recipe/126611

ハッシュドブラウンポテトでワンプレート朝食♪

材料
◯2人前ぐらい♪
・じゃがいも ── 3個
・塩 ── 小さじ1/2
・ベーコン ── 2枚
・スライスチーズ ── 2枚
・卵 ── 1個
・黒胡椒 ── 少々
・あればパプリカパウダー ── 少々

作り方は↓
https://ameblo.jp/natumomo1205/entry-12074625367.html

フランスパンをオリーブ油で❤ヘルシーワンプレート♪

材 料(1人分)
バタール 2切れ
オリーブ油 大匙1
★キャベツ 50g
★レモン輪切り 1枚
★チャービルの葉 1本分
★塩胡椒 少々
☆ビアハム 1枚
☆卵 1個
☆塩胡椒 少々
☆炒め用油 大匙半位
無糖ヨーグルト 大匙4
カボチャの種 数粒
クコの実 数粒

作り方は↓
https://ameblo.jp/kys-ttt/entry-12101885295.html

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