出典 www.lettuceclub.net

材料(2人分)
ランチョンミート…100g
溶き卵…1個分
厚揚げ…1枚
ゴーヤー…1本
めんつゆ(4倍濃縮)…大さじ1 1/2
・塩、サラダ油

https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/23303/

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