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牛乳の消費に♡夏のオススメひんやり『ミルク』スイーツレシピ

牛乳の消費に困っている人に必見!夏にぴったりの牛乳を使った冷たいお菓子を作ってみよう。材料も少ない物ばかりを集めてみました。子供でも簡単に作れちゃうレシピですよ('ω')ノ

更新日: 2018年07月01日

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tomomo-nさん

牛乳を買ったのに・・・消費が出来ない

牛乳って、子どものころから身近にある存在。必ずといっていいほどどこのお家の冷蔵庫にも、常備されているもののひとつ

牛乳の消費期限は短く、毎日牛乳を飲むというご家庭では、2、3日家を空けただけで、牛乳が余ってしまうことがよくあります

牛乳のカルシウムとたんぱく質は、体に吸収されやすく良質な成分

牛乳を飲んでお腹がゴロゴロしちゃう人(乳糖不耐症)は、専用の牛乳が出ていますよ。

成長期の体のサポートをしてくれる、心強い食材

出典https://www.olive-hitomawashi.com/column/2017/06/post-177.html

人が生きるために必要な栄養成分としての、たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラル(カルシウム、リン、カリウム等)がほどよく含まれています。

★↓牛乳を使ったひんやり「ミルクスイーツ」レシピ

ミルクアイスバー。

材料4人分
牛乳300cc
コンデンスミルク 100g

作り方は↓
https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/140686

スプーン止まらない♫簡単デザート牛乳寒天

材料 (4人分)
水 300cc
牛乳 200cc
粉末寒天 4g
砂糖 50g~60g(お好みで)
みかんの缶詰 1缶

作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/1999077

材料2つ✼濃厚ミルクジェラート(アイス)

材料 (4~5人分)
牛乳 1リットル
砂糖 75g

作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/1175333

材料3つ★ぷるぷる牛乳プリン

材料 (ココット(小)6個分)
牛乳 400cc
砂糖 大さじ3~3.5
粉ゼラチン 5g

作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/1829055

マシュマロで♪簡単アイスクリーム♪

材料
マシュマロ 20g
牛乳 70cc

作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/383052

フライパン1つでできる(^^)片栗粉のミルク餅♪

材 料(2~3人分)
牛乳 200g
片栗粉 30g
砂糖 20~30g
○きなこ、砂糖 各大さじ2

作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100018196

お昼ご飯のデザートに作りました☆ほんのり優しい甘さに癒されますね~(*^O^*)プルプルした感じが美味しかったです!また作りたいです。ごちそうさまでした~!

コーヒーゼリー牛乳

材料 ( 2 人分 )
コーヒー(インスタント)大さじ1
水200ml
砂糖大さじ2
粉ゼラチン2.5g
水大さじ2
牛乳400ml
練乳大さじ1

作り方は↓
https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/e2788faa51e615a42d173072943bf2fe.html

粉ゼラチンを少なくする事で、ふるふる食感のコーヒーゼリーに。甘さも控えめです。

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