腕のマッサージは、肩こりにも効くんです
肩こりのマッサージで、はずせないポイントは、手首です。

出典腕のマッサージ~背中の痛みや肩こり、腰痛にも効くよ。 | 癒しのホームドクター

手首がかたく、そして、疲れていると、肩にも影響してきます。

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