■自宅に余っている野菜はありませんか?
★ノンオイル無限白菜★
(2〜3人分)
白菜:4分の1個
人参:4分の1本
ツナ(水煮):1缶
ソウミシャンタン(缶):小さじ1
ごま:大さじ1
作り方↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1340018885
白菜の甘みもでて美味しいです。
★【超簡単時短】子供絶賛♡無限ブロッコリー ★
(2人分)
ブロッコリー:1/2房
ハム:2枚
こしょう:少々
マヨネーズ:大さじ2
作り方↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1180008520
ブロッコリーをたくさん消費したい時に♡野菜苦手な孫もこれならパクパク食べてくれます。
★無限ナス 塩麹版★
・ナス…2本
・ショウガ…1片
・ニンニク…1片
塩麹、しょうゆ、みりん、油
作り方↓
https://ameblo.jp/hazamatorix/entry-12197905499.html
パクパク止まらない、正に、無限です!一人一本ペロリでした!
★レンジで簡単♪無限ズッキーニ★
ズッキーニ 1本
☆ツナ 1缶(70g)
☆鶏がらスープの素 小さじ1
☆ゴマ油 小さじ1
☆塩コショウ 少々
作り方↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/134590/recipe/1278733
ズッキーニとツナを使ってレンジで簡単に作れる和え物で、昨年あたりからネットで流行っている無限レシピのズッキーニ版です!
★無限切り干し大根★
切り干し大根 20g
ツナ缶 1個 /
刻みパセリ 適量(なくてもよい)
【A: 鶏がらスープの素 小さじ2分の1 / みりん 小さじ1 / 塩・粗びき黒こしょう 適量】
作り方↓
https://news.mynavi.jp/article/20161012-mugen/
シャキシャキとした食感も楽しめ、さらにご飯にもパンにも合う魅力的な一品だ。早速レシピを紹介しよう。
★お弁当にもピッタリ!箸がとまらない!無限スナップエンドウ ★
・スナップエンドウ 100g
・塩昆布・マヨネーズ 各大さじ1
・白ごま 小さじ1
作り方↓
http://shimanto-miyachan.blog.jp/archives/25981826.html
食卓に出す前に 全部食べてしまう勢いです(笑)スナップエンドウの食感と、マヨ+塩昆布の組み合わせが最高!!
★簡単無限パプリカ★
(4人分)
冷凍パプリカ:200g
めんつゆ:大さじ1
鰹節:ひとつかみ
顆粒だし:小さじ1
鶏がらスープの素:小さじ1
作り方↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1220018716
冷凍パプリカでパパッと一品!美味しいです!
★簡単♡もう一品に<ねとめし>無限もやし♡★
*もやし 1袋
*ツナ缶 1缶
*鶏ガラスープの素 小さじ2
*しょう油 大さじ1
*ごま油 大さじ1
作り方↓
https://ameblo.jp/noripetit/entry-12287274478.html
★ごはんがとまらない!やみつき無限かぼちゃ ★
・かぼちゃ 120g(種を除いて)
・塩昆布 大さじ1
・ツナ缶 1/2缶(35g)
・白ごま 適量
作り方↓
http://shimanto-miyachan.blog.jp/archives/26384435.html
ごはんが止まらなくなってしまう!激うまな「無限かぼちゃ」かぼちゃの甘みと、塩昆布のしょっぱさが絶妙に合うんです
★お箸がとまらない!!ピリ辛 無限白菜★
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