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この記事は私がまとめました

■市販では売っていないようなチップスも作れちゃいますよ!

★汚れ物なし♪2分で出来る。かりかり鶏皮チップス★

フライパンもレンジの庫内も汚すことなくかりっかりの鶏皮チップスがあっという間にできちゃいます♪

★ヘルシーなバナナチップス★

★揚げないのにサックサク♪ワンタンチップス★

(4人分)
●豚ひき肉:120g
●長ネギのみじん切り:1/2本分
●生姜チューブ:小さじ1
●中華だしペースト:小さじ1/2
●醤油:大さじ1/2
●ごま油:大さじ1/2
ワンタンの皮:20枚
スイートチリソース:大さじ2(お好みで)

作り方↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1110009614

旨みたっぷりの豚ひき肉をワンタンの皮で包み、油を使わずオーブンで焼き上げました。

★パルメザンチーズのチップス(ワインのおつまみ)★

★ヘルシーおやつ*おからクッキーならぬ、おからチップス★

○生おから…50g
○薄力粉…10g
○砂糖…小さじ2
○塩…ひとつまみ
◎オリーブオイル(サラダ油)…15g

作り方↓
https://ameblo.jp/shinku06z04/entry-12268451902.html

小腹がすいたとき、あるいは、中途半端な時間に本気でお腹が空いて飢餓感がすごいとき。またはダイエット中の間食。そういうときに、ちょっと罪悪感少なく食べられるおやつ。

★パンの実チップス★

★野菜チップス★

1%塩水にさっと漬けて水を切ったら、天板に広げてオーブンに入れるだけ!超簡単ヘルシーおやつ!

★レンコンチーズ☆チップス★

レンコン 丸々一個
とろけるチーズまたはピザ用チーズ とろけるチーズなら一枚、ピザ用なら好きなだけ
塩胡椒 適量
あおのり 適量

作り方↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/195608/recipe/1117731

カリカリチーズとのり塩が、パクパクいけちゃいます!おつまみ感覚で、作りやすく簡単な一品!

★かんぴょうチップス★

★カリカリかつおチップス★

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