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この記事は私がまとめました

manamin7116さん

サラダチキンでチキンカツ風

鶏むね肉(大) 1枚
和風ドレッシング 大さじ2
パン粉 1/2カップほど
サラダ油 大さじ1ほど
塩胡椒 少々
シュレッドチーズ 適量
乾燥パセリ お好みで
http://www.recipe-blog.jp/profile/41845/recipe/1283654

サラダチキンを薄くスライスして、フライパンで炒ったパン粉をかけるだけのスピードメニュー。

サラダチキンと白菜の和イタリアンサラダ

◯3人分
・白菜 ── 1/4玉
・セブンイレブンのサラダチキンプレーン ── 1個
・カイワレ大根 ── 1パック
・塩 ── 適量
・☆S&Bマジックソルト ── 小さじ1
・☆だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍 ── 小さじ1半
・☆オリーブオイル ── 小さじ1半
・☆ポッカレモン ── 小さじ1半
・☆ブラックペッパー ── 適量
https://ameblo.jp/karaage0110/entry-12241066605.html

長芋とサラダチキンと葱のご飯

材 料(1人分)
温かいご飯女性用茶碗1杯分
長芋(直径4cmほど)長さ5cm 1本
サラダチキン15g
小葱(小口切り)大さじ1
★濃口醤油小さじ2
★マヨネーズ2~3g
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1750031595

サラダチキンサラダ(オニオンペッパードレッシング)

材 料(3人分)
●サラダチキン
鶏胸肉300g
砂糖小さじ1
酢小さじ1.5
ハーブソルト小さじ1
片栗粉大さじ1
●サラダの具
サラダ菜1株
にんじん3cm
冷凍さやつき枝豆50g
玉ねぎ1/4個
ゆで卵2個
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1730014491

サラダチキンのコッペパン

材 料(3人分)
コッペパン(バケットやお好みのパン)3個
サラダチキン(ハーブ味)100g
茹で卵2個
生野菜(レタス、玉ねぎ、パプリカなど)適量
◎マヨネーズ大さじ2
◎粒入りマスタード小さじ1
◎はちみつ少々
◎レモン汁少々
コッペパンの作り方⬇︎(レシピ公開中)
おうちで出来る‼︎手作りコッペパン
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1670018427

スライスしたサラダチキンとゆで卵を挟んだコッペパン‼︎朝ごはんにぴったりです♫

サラダチキンのマヨグラタン

材 料(1人分)
市販サラダチキン1こ
キャベツ2枚
冷凍コーンひとつかみ
☆塩コショー適量
☆コンソメパウダー小1
☆豆乳大2
☆マヨネーズ大2
スライスチーズ2枚
★パン粉ひとつかみ
★粉チーズ3ふり
★サラダ油小1
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1280006474

サラダチキンで楽チン♪スイチリライス☆

【材料】 (2人分)

冷凍サラダチキン 1/2袋(だいたい125g)
レタス 1/2個
天かす 大さじ4〜5
ごはん 2膳
スイートチリソース 大さじ4
マヨネーズ 適量
http://www.fujikana.com/entry/2018/04/26/155832

サラダチキンで手軽にパパっと、
カリカリ香ばしい天かすで、
時短チキン南蛮風
スイートチリソースライス!
子供にも人気です☆

もやし炒めに手作りサラダチキンのネギポン酢がけ♡

材 料(約2人分)
もやし1袋
減塩サラダチキンID:12200147601枚
塩コショウ少々
ゆずぽん酢大さじ1
刻みネギひとつかみ
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1220014793

ササッと炒めたもやしにしっとりサラダチキンを載せてネギとゆずポン酢をかけました!!!!サッと作れるお酒が進むさっぱりおつまみです(o´艸`)

サラダチキンでお手軽!彩り生春巻き

■材料(2人分)
ライスペーパー 4枚
サラダチキン1枚
紫キャベツ200g
きゅうり 1/2本
A 白ワインビネガー50cc
A オリーブオイル大さじ1
A ラカントS(液状) 大さじ1
A 塩 ひとつまみ
B ラカントS(液状) 小さじ1
B ナンプラー小さじ1
B レモン汁小さじ1
B コチュジャン小さじ1
http://www.futari-gohan.jp/healthy-nana-harumaki/

サラダチキンを使うことで簡単でボリューミーに仕上げています!

コンビニのサラダチキンを使った「チョップドサラダ」

サラダチキン・・・1/2枚
ミニトマト・・・6個
胡瓜・・・1/2本
サラダ用ミックスビーンズ・・・1パック
キャベツ・・・1枚
サニーレタス・・・1枚

市販イタリアンドレッシング・・・適量
マヨネーズ・・・適量
レモン汁・・・少々
黒胡椒・・・少々
http://jimihen3.blog88.fc2.com/blog-entry-1426.html

テレビのCFで福山君が食べている「チョップドサラダ」が気にかかる。
NYで人気があるんだそうだ。

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