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切って和えるだけ♡野菜モリモリ食べれる♡『コールスロー』レシピ

ケンタッキーで人気の「コールスロー」。細かくカットされている野菜が食べやすくてクリーミーなところがいいですよね。簡単に作れるので、あと1品という時に助かりますよ('ω')ノ

更新日: 2018年08月01日

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tomomo-nさん

ケンタッキーでお馴染みの「コールスロー」

オランダ語で「キャベツ」を意味する “kool” と、サラダを意味する “sla” をあわせた “koolsla” が「コールスロー」の語源

ニンジンやとうもろこしが入っていることが多く、パイナップルやりんごなどの果物が使われることもあります

細かくカットしている分、沢山野菜が食べれちゃうんです

すっきりクリーミーなドレッシングの作り方さえ覚えていれば、お野菜はお好みのもので代用も可能です。

ケンタッキー風コールスローサラダ

材 料(4人分)
キャベツ 120グラム
ニンジン 1/2本
コーン 大さじ4
塩 少々
マヨネーズ 大さじ4
酢 大さじ1/2
砂糖 大さじ1

作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1950001362/

本当にケンタッキーみたいでした。簡単だし、好みでコーンとかいっぱい入れられて良かったです。

☆コールスロー☆

材料
きゃべつ 150g〜160g
コーン 1/2缶
ハム 4枚
●マヨネーズ 大さじ2
●酢 小さじ1
●砂糖 小さじ1/2

作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/1374860

無駄なく作る ツナコールスロー

材 料(2人分)
グリーンボール キャベツ 1/4玉
にんじん 5センチ
ツナ缶 1個
やさしいお酢 大匙3杯
塩、胡椒 少々

作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1440003487

ツナ缶のオイルも捨てなくていいので良いですね!あっさりおいしかったです。

ヘルシー★コールスローサラダ

材 料(約3人分)
キャベツ 250g
人参 半分
酢 大2
マヨネーズ 大2
砂糖 小2
塩 小1/5

作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1310002738

すし酢で♪モリモリ食べれるコールスロー★

材料 (3〜4人分)
キャベツ 小1/2個
人参 3cm分
コーン缶 1/2缶(190g入り)
すし酢(甘口) 大さじ2
マヨネーズ 大さじ1
塩コショウ 各少々

作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/1042677

クリーミィー・コールスロー。

キャベツ 1/4個(約300g)
人参 1/2本
玉ねぎ 1/8個
コーン缶 50g
塩 適量
A マヨネーズ 大さじ2
A 酢 小さじ2
A 砂糖 小さじ1
A コショウ 少々

作り方は↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/15684/recipe/685395

❦コールスロー ~胡麻マスタード風味~❦

材料 (2人分)
キャベツ(千切り)60g
胡瓜(千切り)40g
スイートコーン(缶詰)40g
人参(千切り)30g
■ 【ドレッシング】
★すり胡麻(白)大さじ1
★マヨネーズ 大さじ1
★白ワインビネガー 小さじ2
★粒マスタード 小さじ1
★砂糖 小さじ1/2
塩 少々

作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/2299975

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