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ジャザサイズってなんぞや?

ジャザ、サイズ‥?うまく言えねえ!ジャザで一回区切ると言いやすい!

更新日: 2018年08月21日

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marilyn69さん

エ、エアロビ?

今日のジャザサイズめっちゃきつかった!エアコン追い付かずに暑かったー!

お仕事お疲れ様でした 今からジャザサイズ 行って来まーす❗️ pic.twitter.com/wkznMvAAvy

歯型の石膏模型より重いものは持てない友人Aと 8時から8時まで座りっぱなしの私という2人でジャザサイズしてきた!! 汗だくになったけどベース落ちなかったからやっぱダブルウェアは最強だなって

動画は海外だけど日本でも つぶやかれてるぞ!

日本にもスタジオが あるってよ!

ホームページによると

WE BRING THE MOVES
YOU TURN UP THE HEAT

YOU WANNA BE FIT?

見た目も、気分も良くして、堂々と歩ける自信が欲しいですか。
私たちの出番です。

We keep you moving
弾むビート、響くベース、高鳴る鼓動、ダンスパーティーワークアウトで最大800㌔カロリーの燃焼が可能です。きっと、あなたの体力は向上し、このプログラムの虜になることでしょう。

なんか、テンション高いぞ
800キロカロリー消費とは‥なんとハードな

GET TO KNOW THE NEW US
ジャザサイズは心拍数を上げ、ビートに合わせながら、あなたの体に効果を早くもらたらすダンスフィットネスプログラムです。ホットなヒット曲に合わせてヒップをくねらせながら踊ることでカロリーを消費し、あなたも知らないうちに脂肪燃焼できるプログラムです。

60分間音楽に合わせてノリノリでおどるってことなのか!

なら楽しみながら運動できそう!

現代版エアロビ!

前で笑顔でインストラクターが踊っているのを見て
みんなで音楽に合わせておどるってこと

ヨガマットとダンベルも使うよ!!

前半ダンス後半クールダウン&筋トレ!

2018/08/03(金) 今日のクラス 10:30〜DANCEMIXX 佐竹 13:30〜LO 阿部 18:30〜FUSION 加藤 20:00〜DANCEMIXX 中村 シングルビジット(1クラス参加費)¥1,954(税込)で、いつでも体験できます❣️ 今日もお待ちしています pic.twitter.com/VuggK9EBWw

なんと託児所つき

THE LOW DOWN
メンバーシップ登録をすると、受講できるクラスは無制限です。あるいは行くたびに支払う方法もあります。クラス検索ページで、お住まいの地区の価格を確認して下さい。また、託児設備のあるクラスもたくさんあります。

夏休みは託児所いっぱいのところもあるみたい
1週間前までにご予約を

ダンスも何種類かあります!

そう簡単には あきさせません!

2018/08/06(月) 今日のクラス 09:00〜DANCEMIXX 阿部 10:30〜DANCEMIXX 佐竹 13:30〜Interval DM 佐々木 18:30〜DANCEMIXX 中村 20:00〜STRIKE 加藤 シングルビジット(1クラス参加費¥1,954(税込)で、いつでも体験できます❣️ 今日もお待ちしています pic.twitter.com/3Y0XNoYREj

ワンレッスンだけ受けることもできる!

運動不足を感じたらぜひ♡
嫌なことがあった日もぜひ♡
ケンカした日もぜひぜひ♡

飛んで跳ねて 吠えて
汗を流して笑顔で踊ってスッキリしましょう!!

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