1. まとめトップ
  2. おでかけ・グルメ

最強のダイエット食♪セブンイレブンで買える「和食メニュー」が超絶品

セブンイレブンには和食メニューがたくさんあります!手軽に食べられて美味しいからダイエット女子の強い味方ですね

更新日: 2018年08月06日

12 お気に入り 21270 view
お気に入り追加

この記事は私がまとめました

bena0826さん

ダイエット食として海外からも注目を浴びている和食!

低カロリーなメニューが多く、栄養のバランスもとりやすいために、ダイエットの強い味方になってくれる和食。

セブンイレブンには和食メニューが充実しているので、手軽に日々の食事やお弁当に取り入れることができます。

今回はセブンイレブンで買える和食メニューをご紹介します!

国産ごぼう使用の「きんぴらごぼう」

セブンイレブン(セブンプレミアム)のきんぴらごぼう。税込170円。レンジで30秒で出来る上、量も多め。食感はやわらかめな仕上がり。お弁当のおかずにも良し。 pic.twitter.com/T86MNF6Hy7

今なんか急に食べたくなって、セブンプレミアムのきんぴらごぼう食べてるんですけど、これ、パッケージの写真より更に細切りになってて柔らかくておいちい… pic.twitter.com/gx9UmMzeiy

ごろっと野菜の「筑前煮」

ジム後だからもっとタンパク質あった方がいいんだろうか… セブンの筑前煮うまー!(*・д・*) pic.twitter.com/lgr2oESh9v

セブンの筑前煮めっちゃうまいし150kcal以下だからほんとにオススメ

プリプリの食感にこだわった「味付け玉こんにゃく」

底にセブンの味付け玉こんにゃく! 底じゃなくてふつーに吸収用に食べたい!! ちょっと味濃いけどぷるぷるでおいしい!!61キロカロリー!!♡♡♡ pic.twitter.com/V5QpD6zdC2

ちょ…セブンの味付け玉こんにゃく素朴に美味すぎない…?あと5袋くらい食べたい

お豆腐とひじきの「煮物」

セブンイレブンさんで最近お惣菜が出回っていますね(^^) 今回はお豆腐とひじきの煮物(¥188)を休日の朝に頂きました。 結果:-0.5kg 昼にパスタ、夜にめかぶを頂いています。 カロリー127kcal、脂質5.2g、炭水化物11.8gと、ダイエット中でも差し支え無い栄養成分です。 あと味も甘辛で美味しい。 pic.twitter.com/PezfdJKU8u

毎日蒸し暑いね〜しんどいな早く帰りた〜ぃけど昼からも仕事頑張らなきゃな。 セブンイレブンのお豆腐とひじきの煮物この間買って美味しかったから今日も買って来た。 pic.twitter.com/ndigLGf3Wi

セブンイレブンのお豆腐とひじきの煮物めっちゃうめぇや(*´﹃`)♡♡♡どんぶりで食べたいくらいうめぇや(*´﹃`)♡♡♡

ふっくら香ばしく焼いた「子持ち焼ししゃも」

セブンイレブン(セブンプレミアム)、子持ち焼ししゃも。税込198円。プチプチとした食感が心地よい、美味しいししゃもが5匹入り。200円以下でこの味は結構良いと思う。ビールに合うよ~。 pic.twitter.com/A1q9Pmrfjd

1 2