何度も起こるとそのたびに眠りを妨げられるので、不眠症などの睡眠障害を引き起こす恐れもある

出典うたた寝でビクッとなる意味。ジャーキングの原因と対処法

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睡眠中に起きる「ビクッ」はもしかしたら病気のサインかも

寝ていると、突然体が「ビクッ」となって目を覚ましてしまう、という経験はみなさんしたことがあるのではないでしょうか?これは「ジャーキング」と呼ばれる現象で、人間が持つ生理現象の一つとされていますが、あまりに症状がひどい場合は別の病気かもしれません。

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