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簡単調理で激ウマ....セブンの「冷凍野菜」が超万能すぎる件

簡単調理、入れるだけで激ウマになる!アレンジも無限大。セブンイレブンの「グリル野菜」「肉入りカット野菜」など冷凍野菜(冷凍食品)がコスパ良すぎる!

更新日: 2018年08月23日

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この記事は私がまとめました

スーパーでは買うには量が多く余ってしまう野菜。そんな時に便利なのがセブンイレブンの冷凍野菜です。

■充実しているセブンイレブンの冷凍食品

コンビニの冷凍食品でよく買うメニューはなんでしょうか。定番どころだとコロッケなんかお手軽オカズの筆頭候補ですよね。

2006年と2016年の品目別売上高を比較すると、冷凍食品は約5倍、カウンター商品は約2.5倍に増えた。

一人暮らしだとセブンの冷凍食品でもいいのかもね…いっぱい材料かっても使いきれなくてほとんど捨てることが多い場合とお料理苦手な人の場合ね。

@jerritama セブンの冷食、結構美味しいの多いですよね( ˶ˆ꒳ˆ˵ ) 私は五目あんかラーメン?だったかな?あれが好きです。冬の商品らしく今は無いんですが 笑

▼実は、冷凍野菜もセブンは充実しています

■カレーが簡単に作れる!グリル野菜(198円)

セブンイレブンで最近お気に入りはこちら! このグリル野菜とレトルトカレーを混ぜるだけで野菜カレーの出来上がり 調理の手間もかからないので一人暮らしの身として助かってます(*´꒳`*) pic.twitter.com/fE8s2QhZjg

「冷凍グリル野菜」(税込213円)。ナス、ズッキーニ、パプリカを小サイズにカットして香ばしく焼いたものなのですが、これが期待以上の万能感なんです。

セブンイレブンの冷凍食品「グリル野菜」と「じゃがいもとベーコン」を大きめの器に入れ500Wで4分。レトルトの「欧風ビーフカレー」をかけレンジで3分。 農家の子供も大満足の美味しい満腹カレーが出来上がる。覚えておけ。 pic.twitter.com/mfedqzhv5G

・「グリル野菜」なら即席ラタトゥイユも、めちゃ簡単!

最近、包丁や火を使わない料理法をもっと覚えていきたいなと思っております 本日のメイン料理はトマト缶にセブンのサラダチキンと冷凍グリル野菜と調味料を投入したものです 包丁使ってないレシピ pic.twitter.com/Iewcen0Sv4

ズッキーニ大好きマンとしてはセブンのグリル野菜とトマト缶をフライパンで20分くらい煮込んで塩コショウで味付けするだけでできる即席ラタトゥイユが嬉しいわけですよ〜 pic.twitter.com/LttKhOg61v

・ほかにも、のせるだけ混ぜるだけ料理が作れます!

今日の朝ごはんだった セブンイレブンの【グリル野菜】 凄く美味しいのに50kcalで低カロリーだし朝からお洒落ご飯が食べれて大満足♡ 私は鶏胸肉とエビを加えてアレンジしました〜!! pic.twitter.com/BRslHTUHCC

セブンイレブンのグリル野菜って冷食めちゃくちゃ使え過ぎて困る。 パスタにチンして入れるだけで、野菜食べた感出て健康感でるしね。 しかも、198円とか使え過ぎます、使杉くん。 今夜はペペロンチーノにグリル野菜突っ込んで、健康ペペロンチーノにしたってん。ウマス❤️ pic.twitter.com/7aAjvKzPcB

■麺料理に便利!肉入りカット野菜(100円)

@fumina2377 セブンの冷蔵の焼きそば! それと冷凍で売ってる肉入りカット野菜合わせて炒めれば完璧! 極め付けに目玉焼きを上に載せちゃったりして完成卍 いただきます pic.twitter.com/U2AVadixlB

セブンのこの肉入りカット野菜があれば味気ない袋ラーメンが、美味しい五目そばになる。 カット野菜はあっても肉入りってなかなかないから重宝してる。 しかも調理の際、沸騰したお湯にぶち込んで1分後麺投入するだけ。 なお100円。 pic.twitter.com/rVvvW5z8VI

・麺料理の他にもポトフや野菜炒めが超簡単!

セブンイレブンの108円の肉入りカット野菜と148円ぐらいのセブンプレミアムのあらびきウィンナーを鍋にぶち込んでコンソメと煮込めば、めちゃ楽ちんにポトフが作れることにきづいてしまった から買ってきた!

冷凍肉入りカット野菜をオリーブオイルを敷いたフライパンで解凍、熱が入ったところで、セブンイレブンの「ごま油香る うま塩野菜炒めの素」を投入して、更に炒めて… こんな、安直な調理でも、そこそこ喰えるモンができるんだから、便利になったもんだなぁ。 pic.twitter.com/Rq0tRTfXtR

■炒めるだけ、チンをするだけ!じゃがいもとベーコン

セブンイレブン冷凍食品「じゃがいもとベーコン」便利すぎてヤバイ。とろけるチーズとトマトケチャップをかけてレンチンしたら最高のブレックファストが完成する。 気づくのが遅すぎた…毎日セブイレ通ってるのに僕は何を見てきたのだ‍♂️ pic.twitter.com/DsYRmeowlC

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