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アイスを食べながら?みんなの半身浴の仕方が最高すぎる

綺麗になるために欠かせない半身浴!でも黙って湯船に浸かっているだけじゃ暇ですよね!

更新日: 2018年08月26日

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この記事は私がまとめました

▼気軽にできる美容法として定着している「半身浴」

汗をかいてすっきりしたい時、リラックスしたい時…など、美容の1つとして半身浴を取り入れている女性は多いですよね!

上半身は涼しく、下半身は温かいのでのぼせる事が少ない為に、長い時間入浴する事が出来ます。 また全身浴よりも心臓にも負担をかけません。 長い時間ゆっくり入浴できることから体の芯まで温まることができて、たくさん汗をかける事から冷えを感じる人やむくみ予防や解消に良いです。

▼そんな中半身浴が「暇だ!」という声も

そこで今回は半身浴しながら、みんながしている事をまとめてみました

▼アイスを食べる!

お菓子を1日我慢して 半身浴しながら ご褒美のアイスタイム これ大好きなんだ〜〜。♡ pic.twitter.com/ryyGfGbce9

半身浴中の暇な時間潰しや、リラックス効果によるストレス解消にもなるとのこと

▼シートマスクをする!

半身浴しながらシートマスク。 今日は少し贅沢に4枚1200円くらいのマスクを使ってみました。 #skinvill うるおい×くすみケア×ひきしめ 天然精油オレンジ系の香り 小包装、美容液含量20ml シート:薄めだがしっかりしてる素材 pic.twitter.com/yIioZADDue

私は、冷えとりをしているので 毎日一時間ほど半身浴をします*。 最近、半身浴をしながらシートマスクをするのがマイブーム☺ 湯船に浸かりながら、しかも汗をかきながら…なので、なるべくプチプラなものを選んでいます #スキンケア #シートマスク #コーセー #半身浴 #冷えとり #プチプラ pic.twitter.com/I48yFv1Y77

お風呂の蒸気でシートマスクの保湿効果がアップして、さらにしっとり素肌に。半身浴をしながらスキンケアとダイエットを同時に行うことができます。

▼映画鑑賞をする!

お昼から映画鑑賞しながら半身浴 これからお出掛けしてくるよ〜☀️ 最近、俺に憧れてくれて連絡を くれる子が多くて凄い嬉しい‼️ もちろん努力は、必要だけど 夢を口だけで終えたくない子は どんどん俺に連絡してきな pic.twitter.com/dUt33yS7Kn

さー今日は半身浴しよーっと 半身浴中は、映画鑑賞ですな

最近のブーム半身浴しながら映画鑑賞今日はショーシャンクでした。。バスタイムには向いてないけど大好きな映画〜〜

▼読書をする!

まいまいが好きな時間。半身浴しながら読書の時間がきました

浴室はリビングやベッドルームなどと違って、シンプル&狭い構造をしています。テレビやスマホなどが無いため集中でき、自然と読書がはかどるのです。普段、手元にスマホを置いておかないと落ち着かない、という方ほどお風呂での読書は効果的。

お風呂での読書にはお風呂用防水ブックカバーがおすすめ。これがあれば本が水に濡れることもなく、お風呂で読書が可能です。

▼SNSをチェックする!

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