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忙しいOLが週末にできることはこんなにある!予算別週末美容まとめ

働く女性が週末にできる美容活動についてまとめました。毎日コツコツが難しいあなたも、一気にリフレッシュして美しくなっちゃいましょう!#美容 #美人 #ダイエット #モデル

更新日: 2019年08月23日

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この記事は私がまとめました

丸の内で働くアラサーOL。平日は忙しいのであまりコツコツ毎日続けるようなものではなく、週末に集中してできることをまとめました。

aimitsuさん

働くOLは忙しい

毎日野菜を中心としたご飯を早い時間に食べて、毎日ストレッチして、、、なんて体によいのは分かってるけど続かない!残業にお付き合いの飲み会、働くOLは忙しいですよね。
平日の乱れた生活を週末に取り戻したい!そんなみなさんのためにまとめました。

うわぁーん明日仕事になっちゃった ダラダラしないで寝なきゃ

【5,000円以下】 まずは王道!マッサージ!

マッサージはツボを刺激したり、筋肉をもみほぐしたりする行為です。
そのため、肉体的な疲れには直接的な効果があります。

【5,000円以下】 岩盤浴で汗を流す

岩盤の上に寝転がることで、遠赤外線やマイナスイオンの放射を浴びながら汗をかくことができ、身体の中に溜まってしまっている毒素や老廃物を排出し、デトックスをすることができるのです。

岩盤浴はサウナよりも室温が低いため、カラダの内側から温める作用があります。とくに冷え性の方は冷えている内臓が温まるので効果が高まります。
カラダの内側から温まることで新陳代謝を促し、痩せやすいカラダが作れます。

【5,000円以下】 ウォーキングレッスン

カラダの土台である骨格がキレイになることで、立ち姿や歩き方が美しく変わるだけでなく、さまざまな"嬉しい変化"がたくさんあります。

姿勢や歩き方が悪いと、印象が悪くなるのはもちろん、周囲とのコミュニケーションなども、とても損をしてしまいます。

【5,000円以下】眉毛サロンで自分に似合うまゆげを手に入れる

【8,000円以下】 ネイルで手元を華やかに

女性なら1度は恋愛運アップや金運アップなど、叶えたい願いに合うパワーストーンを、買ってつけた経験があるのではないでしょうか?

最近では、そんなパワーストーンに変わって、ネイルで開運や願いを叶える人が増えてきています。

【10,000円以下】 パーソナルカラー診断

パーソナルカラーとは、その人の生まれ持った色(肌・髪・瞳・頬・唇など)と雰囲気が調和した色(=似合う色)のことです。
人それぞれ個性が違うように、似合う色もそれぞれ違います。
似合う色を見つける診断のことを「パーソナルカラー診断」と呼びます。

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