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プロテイン

科学的にプロテインが体に悪影響を与える根拠はありません。

しかしながら、たんぱく質を摂り過ぎることで尿が酸性化し、尿路結石や骨粗しょう症のリスクが高まるのは周知の事実です。

プロテインはたんぱく質ですから、摂り過ぎる事によって上記のリスクがあると言えるでしょう。

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