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この発想はなかった…!肉以外で作れる「カツ丼」がめちゃウマそう

みんなが作っているカツ丼レシピが参考になる上にめちゃおいしそう!

更新日: 2018年09月05日

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カツ丼が食べたいけどカロリーが…って人は必見!肉以外で作れるレシピが参考になります!

stoneflowerさん

▼みんな大好きな「カツ丼」

みんな大好きなカツ丼。オーソドックスな卵とじだけでなく、ソース、みそ、あんかけ、大根おろしなど、いろいろな種類があります。

□これなら食べても安心!みんな、肉以外でかつ丼を作ってるよ♪

・「麩」

お麩は火の通りが早いので、少量の油でも揚げられます。

お昼、山形の大きな麩をあーだこーだしてカツ丼と言い張って食べていますが、かなりオススメできます。 pic.twitter.com/axvjBVPNmC

夜勤前は絶好のお料理タイム(^O^)母からもらった油麩で卵とじしたらカツ丼的なかんじになっておいしかった 鶏団子スープもまずまずww野菜高いからもやしばっか買ってる(笑) pic.twitter.com/R99VCqqNTE

・「さつま揚げ」

焼いてそのまま食べたり、おでんの具材として食べられている「さつま揚げ」。他にもいろいろな食べ方があるのを知っていますか?

お得意の、一見カツ丼(笑) 今日はきつね丼ベースに、ジャコ天とさつま揚げ入れてます。味が染みて美味い~ pic.twitter.com/AzBZ1mzEQV

おはようござんすー 朝はカツ丼です ウソです(笑)。 さつま揚げの卵とじでカツ丼もどき。朝から飲みたくなるなー がまんがまん。 皆さま、良き1日を。 いってらっしゃい! なっとく。 #日本自炊協会 pic.twitter.com/IgH3H6219E

お昼今日のお弁当 開いた時にカツ丼と思いましたが実はさつま揚げでした過酷な作業がある日はカツ丼を作ってくれます玉ねぎと玉子とさつま揚げのコラボレーションo(*⌒―⌒*)o妻が作ってくれてもう37年になります私の心身健康の素世界一のトレーナーは妻⤴今頃同じ物を食べているでしょう pic.twitter.com/qtIANUAOiA

・「油揚げ」

こんがり焼いてからタレをからめるのが香ばしくおいしく作るコツ

今日は休みでした⤴️ カツ丼食べたかったんですがカツが無い… … 油揚げで代用して揚げ丼を作りました✨ 味は油揚げ以外、まんまカツ丼 見た目も似てるんですが、やはりカツの存在は大きく、油揚げを食べると……。 ほんのり寂しさを感じました… pic.twitter.com/wp5aDg1CJj

・「高野豆腐」

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