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じゅーじゅー焼いたらできあがり♪とりもも肉のステーキレシピ

基本タレをつけて焼くだけだから簡単♪見栄えも良くておいしそう!

更新日: 2018年10月06日

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基本タレをつけて焼くだけだから簡単♪見栄えも良くておいしそう!

ohirunesitaiさん

とり肉のグリル焼き

チキンチャップ

とりもも肉…大1枚(約300g)
ピーマン…2個
玉ねぎ…1/2個
たれ
 ・トマトケチャップ、ウスターソース、水…各大さじ1 1/2
 ・しょうゆ…小さじ1
・塩、こしょう、オリーブ油
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/22210/

マジックソルトガーリックのチキンソテー

三ツ星シェフ:ダニエル・マルタンシェフオリジナル ひと振りでシェフの味!マジックソルトガーリックが香る絶品チキンソテー。

鶏もも肉1枚
オリーブオイル大さじ1
S&Bマジックソルト ガーリック小さじ2
https://www.sbfoods.co.jp/recipe/detail/04924.html

チキンソテー ジェノベーゼソース

ジェノベーゼソースでチキンソテーがワンランクアップした味わいに。

ジェノベーゼソース】
 S&Bフレッシュハーブ スィートバジル1パック
 S&Bおろしにんにく大さじ1/4
 パルメザンチーズ大さじ2・1/3
 S&B菜館 松の実大さじ1/2
 オリーブオイル50ml
 塩小さじ1/4
鶏もも肉2枚
塩少々
S&Bブラックペッパー(パウダー)少々
サラダ油大さじ1
https://www.sbfoods.co.jp/recipe/detail/06609.html

鶏肉のはちみつ味噌漬け

鶏モモ肉2枚
香吟みそA大さじ3
はちみつA大さじ2
おろしにんにくA1片分
油適量
https://daidokolog.pal-system.co.jp/recipe/1694?fromSearch=1

鶏モモ肉のバーベキューソース

切らずに焼いてうまみを閉じ込めて。ケチャップ+しょうゆでごはんに合う!

鶏モモ肉1枚(約180g)
塩少々
こしょう少々
ケチャップA大さじ1と1/2
しょうゆA大さじ2/3
みりんA大さじ1
おろしにんにくA少々
油大さじ1
https://daidokolog.pal-system.co.jp/recipe/3091?fromSearch=1

野菜たっぷりチキンステーキ

鶏モモ肉360g
玉ねぎ1個
小松菜1束
ぶなしめじ90g
チキンブイヨンA1/4本(1.5g)
しょうゆA大さじ1と1/2
酒A大さじ2
酢A大さじ1
砂糖A小さじ1/2
みじん切りにんにく1片分
塩適量
こしょう適量
バター大さじ1
油大さじ1
https://daidokolog.pal-system.co.jp/recipe/4480?fromSearch=1

チキンステーキ

鶏肉は火が通りやすいように切れ目を入れ、塩、こしょうをふる。

鶏もも肉(または鶏むね肉)2枚
塩・こしょう各適量
油大さじ2
水菜1/4束
レタス1/4個
にんじん1/4本
貝割れ大根1/4パック
食べるラー油(市販)大さじ4
https://www.nipponham.co.jp/recipes/genre/yoshoku/3387/

パリパリ!チキンステーキ。ガーリックバタ醤油ソース

カリカリ、パリパリです。鶏肉の価値が上がります。フライパンに置いて放っておくだけでこの味です。

鳥もも肉2枚
塩少々
バター20g程度
水20g程度
ニンニク2個
醤油小さじ1程度
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1260005691/

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