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焼いてめしの上にどーーーーん!豪快!簡単!豚ステーキ 丼 レシピ【トンテキ、ポークステーキ】

がっつりと食べたい時におすすめなレシピ集です!調理も簡単で基本肉を焼いてソースを作ってめしの上にどーーーーんとのっけるだけです!がっつりお肉で疲れも吹き飛ばしましょう!!!

更新日: 2018年11月16日

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がっつりと食べたい時におすすめなレシピ集です!調理も簡単で基本肉を焼いてソースを作ってめしの上にどーーーーんとのっけるだけです!がっつりお肉で疲れも吹き飛ばしましょう!!!

wawawa55555さん

『トンテキ丼(豚テキ丼)』

豚ロースとんかつ用・・・・・4枚(500~700g)
塩・・・・小さじ2/3弱 
ブラックペッパー・・・・・適量

ニンニク・・・・・2カケ
キャベツ・・・・・1/4個
サラダ油・・・・・大さじ1
ウスターソース・・・・・大さじ2~2.5
しば漬け・・・・・適量

詳しいレシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/35855/blog/13676559

豚ステーキ丼

画像では、ごはんと豚肉の間にサラダ菜を1切れ敷いてます。

豚カツ用ロース肉
塩コショウ
小麦粉
サラダ油

醤油
みりん
たまねぎ

詳しいレシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/9694/blog/2319922

ミニ丼でポークステーキ

白ごはんお茶碗1杯
豚ロース肉1枚
☆ニンニクチューブ6cm
☆お酒大さじ1/2
☆醤油大さじ1/2
★ブラックペッパー適量
★一味唐辛子適量
★ネギひとつまみ

詳しいレシピはこちら
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1040015022

豚肩ロース * ステーキ丼~♪

ちょこちょこっと息子のランチ用に作った、この丼ぶり。
思いのほか、おいしかったの。

・肩ロース:120g
・すりおろし玉ねぎ    大さじ2
・醤油            大さじ2
・みりん           大さじ1
・焼き肉のたれ      小さじ1

詳しいレシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/20914/blog/16676146

【簡単カフェ丼】胃袋掴む系!タレをからめるだけ!ガッツリ*トンテキ丼♪

●豚ロース肉(厚切り) 2枚
●にんにく 2カケ
●サラダ油 適量
●小麦粉 適量
●塩胡椒 少々


A.お好み焼きソース 大さじ2
A.醤油 大さじ2
A.ケチャップ 小さじ2
A.砂糖 小さじ1.5~2

☆ご飯 お好きなだけ
☆キャベツなど お好きなだけ

詳しいレシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/72313/blog/14940382

1週間節約献立~春キャベツでかさまし!みそ豚丼~

豚切り落とし肉…100g
小麦粉…小さじ1
油…小さじ1
A めんつゆ(3倍濃縮)…小さじ1
A みりん…小さじ1
A みそ…小さじ2
A 豆板醤…お好みで
春キャベツ(キャベツ)…1枚
ごはん…1人分
刻みネギ…大さじ1

詳しいレシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/41545/blog/14225836

四日市トンテキ丼

ご飯人数分
キャベツ適量
豚ロース1枚
にんにく1/2片
☆醤油小1
☆みりん小1
☆ウスターソース大1
☆砂糖小1.5
☆蜂蜜小1

詳しいレシピはこちら
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1600009461

豚肉の旨さ引き立つ!ネギたっぷり♪トンテキ丼^_^

豚肉200g
玉ねぎ1/2個
小ねぎ2本
塩コショウ☆少々
黒コショウ☆少々
ガーリックパウダー☆少々
酒☆大さじ1
醤油☆小さじ2
ご飯1合半
サラダ油大さじ1
海苔1/2枚
わさび(チューブ)少々

詳しいレシピはこちら
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1650010352

とんてき丼

豚肉(とんかつ用)2枚
にんにくスライス2片分
酒大1
◆醤油大1
◆みりん大1
◆ウスターソース小2
◆ケチャップ小2
◆きび砂糖小2
バター5g
レタス(コンビニで購入したもの)1袋
卵1個
ごはん1合

詳しいレシピはこちら
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290020804

ポークステーキ丼

洋風丼っぽいものを食べたくなり、
思いつきで作ってみました。

・豚肉(ステーキ用) 2枚
・ごはん 適量
・レタス 1/8個
・塩こしょう 少々
・バジル 少々
・ミニトマト 4個

詳しいレシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/20133/blog/12086766

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