1. まとめトップ
  2. おでかけ・グルメ

サクサク食感の節約メニュー♡天かすを使ったご飯系レシピ

節約食材「天かす」を使ったご飯系レシピをまとめました。サクサク食感がやみつきになります♪

更新日: 2018年10月12日

58 お気に入り 8845 view
お気に入り追加

この記事は私がまとめました

天かすを使ったご飯系レシピをまとめました。

inusyamoさん

天かす

てんかす【天滓】
天ぷらを揚げたときに衣が離れて散ったもの。揚げ玉だま。

大辞林 第三版

揚げ物と同様の風味、油のコク、食感があるため、他の料理の添え物や材料として利用されることもある。

節約食材「天かす」
うどんやそば、お好み焼きなど、いろいろな料理のトッピングとして活用できます。
今回は天かすを使ったご飯系レシピをまとめました。

▼▼天かすを使ったご飯系レシピ▼▼

・たぬきご飯

ご飯 茶碗に1杯
天かす 大さじ1
長ネギ 3㌢
削り節 ひとつかみ
味付けのり 2枚
めんつゆ 大さじ1/2

http://www.recipe-blog.jp/profile/21323/recipe/690652

天かすをご飯に混ぜるだけの簡単混ぜご飯。サクサクした食感が美味しい♪

・天かすとねぎとめんつゆのご飯

ごはん茶碗1杯
天かすたっぷりひとつかみ
ねぎたっぷりひとつかみ
めんつゆ小さじ1~2

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1810006923

・天丼風ネコマンマご飯

・かんたん安うま 揚げ玉シーチキのせごはん

シーチキンの缶詰1個(80g)
あげ玉大さじ3(お好みでどうぞ)
めんつゆ(原液)適量
ねり梅少々
白ゴマ適量
ごはんお茶碗2杯

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1230001523

・たぬき丼

揚げ玉(天かす) おたま2ぐらい
玉ねぎ 1/2
卵 3
めんつゆ 100cc
砂糖 大さじ1
水 200cc
おろし生姜 小さじ1/2

http://www.recipe-blog.jp/profile/79435/recipe/554869

・塩昆布と天かすの混ぜごはん♪

ごはん一善
塩昆布1つまみ
天かす小さじ1杯分
昆布つゆ白だし(ヤマサ)小さじ1/2
いりごま好きなだけ

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1020000355

・香ばしい♪あげ玉入りの混ぜご飯

・揚げ茶漬

ご飯1膳
揚げ玉おたま1杯
梅干し1個
金色昆布つゆ(めんつゆ)大さじ3
熱湯200cc位

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1010014299

・天かすで香ばしい!アレンジ卵かけご飯

1 2