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焼肉の新スタイル!ダイエットにも最適な『鶏焼肉専門店』6選

焼肉といえば牛肉か豚肉ですが、鶏肉も実は話題なんです。ヘルシーだからダイエット中でも気にせず食べれちゃう!まさにダイエットの強い味方、『鳥焼肉専門店』を紹介します!

更新日: 2018年11月27日

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この記事は私がまとめました

SNSでも評判高い『鶏焼肉専門店』を紹介します。

sanpo130さん

▼「鶏肉」はダイエットにも最適!

鶏肉は肉類の中では断然低脂肪・低カロリーであり、ダイエット中のたんぱく質補給にぜひ取り入れたい食品です。脂肪が集中する皮を除けば、飽和脂肪酸をほとんど含まない超ヘルシーアイテムとなります。また糖質・脂質の代謝や睡眠リズムの調整に関わるナイアシン、月経前症候群(PMS)やつわりの軽減に関わるビタミンB6も豊富な点にも注目です。

鶏肉は、糖質ゼロで、牛肉や豚肉よりもアミノ酸バランスがさらにいい、とても良質なたんぱく質源。効率よく筋肉をつけたい人にぴったりです。

【渋谷】CHICKEN KITCHEN

渋谷ストリームで入るお店に迷ったらこちらをオススメしたい。2階にあるchicken kitchen(チキン キッチン)理由は焼き肉屋みたいに自分で肉を焼けるアトラクション!そしてお肉がめちゃくちゃ柔らかく、牛肉よりヘルシー。肉に絡まってているたれが火で炙られるとめちゃくちゃ良い薫りがして肉も旨い! pic.twitter.com/RyGs79aQJT

渋谷ストリーム『チキンキッチン』。 三重県のソールフード、八丁味噌の鶏焼肉! 親鶏、若鶏、チューリップ、ささみカツ、ポテトサラダ、(ミモザの)若鶏と玉ねぎのカレーライスハーフ、(鳥長の)キーマカレーハーフ、鶏ラーメンハーフ、(ミモザの)揚げプリン、ほうじ茶プリン、美味しかった! pic.twitter.com/o8rqpUZCVB

今日はお昼に渋谷ストリームの中のチキンキッチンに行った。味噌ダレ美味しかったし、お米おかわり無料だから満腹になった。帰りには最近できたカラオケ店行った。スクリーンある部屋なんて初めて行ったからビビった。 pic.twitter.com/wItNPhs0Re

ランチにふらりとおじゃマンガしてきました。 チキンキッチンさん美味すぎ問題ヽ(´▽`)/ ぐ!ありがとう #CHICKENKITCHENす pic.twitter.com/zchD9A7eoF

#dippa   ②CHICKEN KITCHEN  ③4.0  ④若親鶏焼肉定食  ⑤1,180円  ⑥渋谷ストリームの中にあるこちらのお店。自分で焼くスタイルで味噌ダレが絶妙でご飯が進む。肉は想像以上に量が多い。一緒に付いてくる味噌汁も具沢山で大満足なランチ。 pic.twitter.com/FVP6eUioIS

【渋谷】鬼亭

昨晩の会食。 有意義な打ち合わせだった。 そして今…思い出し腹ヘルス。 於:渋谷 鬼亭 pic.twitter.com/bkJ6hnvCqk

クリスマスぶりの鬼亭*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・* 念願の参鶏湯食べれた 3-4人前あったけど、2人でペロリと…! 軟骨はおろか、骨まで?!食べれてびっくり。そして、本当に美味しい。美味しい。語彙力が無くなる美味しさ。 月一で通いたいお店…。 pic.twitter.com/vakRWZbQ8C

【恵比寿】焼肉鳥gg(じじ)

恵比寿駅から204m
【営業時間】
[月~金]
18:00~25:00(L.O24:00)
[土、祝前日]
17:00~25:00(L.O24:00)
[日・祝日]
17:00~23:00(L.O22:30)
【定休日】
不定休

トレーニーにオススメの"鶏の焼肉" 恵比寿「焼肉鳥gg」 2人で8千円くらい 鶏はもちろんスープやすだち冷麺も美味 ドリンクや味付けのタレも豊富 pic.twitter.com/lLk6zab1py

焼肉鳥ggじじ「ふわふわ卵の生親子丼」@恵比寿 鶏肉に特化した、牛肉ではない焼肉店、串焼でもない焼鳥店。この生親子丼、見た目のインパクトもすごいですが味も美味しい。メレンゲの下から現れる、タレご飯と岩手県産の菜彩鶏とが合わさり深い味に。奥久慈地養鶏の濃厚な卵を絡めてさらに… 690円。 pic.twitter.com/6EswhTA63V

この間、肉好きの友達の誕生日祝いで出してもらったバースデープレートが最高すぎた #焼肉鳥gg #誕生日プレート #肉活 pic.twitter.com/o0uqjElF43

アニメーションを作る&観る仕事中、私事中のように遊んで&学んでいます◯ 今日は作る方の企画書・絵コンテ・Vコンテが出来ました、今から楽しくて&楽しみです◎ 画像はコンテ打上げ(笑)でご馳走になった、恵比寿「焼肉鳥 ggじじ」の牛肉ではない焼肉&串焼きではない焼鳥です。 pic.twitter.com/qDvgAe6NoD

【平和島】鶏焼肉東京 本店

鶏焼肉東京 本店(平和島、大森町/鳥料理、焼肉、水炊き) tabelog.com/tokyo/A1315/A1… 鶏肉が新鮮であり素材が良い。よって鶏本来の美味しさを味わえる鶏焼肉が大変オススメ。テーブルにあるガスコンロ(ロストル)を使って自分で焼くスタイル。また、おすすめの焼き方や焼く順番なんかの説明書きがある。<… pic.twitter.com/m9uAk5PUOq

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