肌断食とは、化粧水や乳液、クリームなどのスキンケアを何もせず、肌の状態をリセットすることを言います。

出典肌断食のやり方と失敗しないコツ!洗顔やメイクはどうするの?|FEELY [フィーリー]

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やりすぎスキンケアを救う?!肌断食のすすめ

肌断食という美容法をご存知ですか?肌断食とは何もつけない美容法のことで、今注目を集めている美容法のひとつです。そんな肌断食の効果ややり方について、まとめてみました。

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