1. まとめトップ
  2. レシピ

沢山入れて作りたい♡美容にいい『ドライフルーツ』スイーツレシピ

手軽に食べられるフルーツとして徐々に人気を集めている「ドライフルーツ」。簡単に摂取できるのも魅力的ですよね。お菓子作りにもオススメですよ('ω')ノ

更新日: 2018年12月01日

45 お気に入り 9532 view
お気に入り追加

この記事は私がまとめました

tomomo-nさん

甘味がギューッと詰まっている「ドライフルーツ」

ドライフルーツとは、その名の通り、くだものを乾燥させたものです。

果実の糖分が高くなることで細菌、カビなどが繁殖しなくなり果実が傷みにくくなるために、保存性が高く、持ち運びに便利

フルーツ1個を食べるより、気軽に食べられるのが魅力

乾燥させることで、栄養価が多く含まれる皮もおいしく食べられます。

水分が抜けたドライフルーツに凝縮されて残り、グラムあたりの栄養価は、生の食品と比べて3~10倍と非常に高い栄養価を含む食品

★↓お菓子にも使える「ドライフルーツ」レシピ

クリスマスのパン♪シュトーレン♪

材 料(4人分)
強力粉 250g
ドライイースト 5g
砂糖 25g
塩 5g
卵 1個
牛乳 100cc
バター 40g
ドライフルーツとドライナッツのラム酒漬け 200g
はちみつ 大2
粉砂糖 大3

作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1800011946/?l-id=recipe_list_detail_recipe

簡単美味しい*ふわとろフレンチトースト

材料
食パン(4枚切り) 1枚
★卵 1こ
★牛乳 150cc
★砂糖 大1
バター 10g程度
フルグラ・ドライフルーツ等 お好みで
蜂蜜・メープルシロップ お好みで

作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/2871296

ワインに合う♡簡単オシャレにフルナッツチーズバー

材 料(4~5人分)
クリームチーズ 1箱(200g)
お好きなドライフルーツ 50g位
お好きな素焼きナッツ 50g位

作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1700014572

アーモンド、クルミ、レーズン、ドライマンゴー入れてみました!とっても美味しかったです☆買うと高いし、好きな物を入れて作れるので、次からはこれで決まりです☆

自宅で簡単☆本格ヌガーグラッセ

材料 (10人分)
卵白 60g
はちみつ 100g
35%生クリーム 350cc
ドライフルーツミックス 100g
フランジェリコ(ヘーゼルナッツリキュール)大さじ1.5
スポンジ(市販のもので可)100g

作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/1002462

低糖質☆ソイジョイみたいな大豆バー

材 料(4~5人分)
★大豆粉 80g
★アーモンドパウダー 20g
★ベーキングパウダー 小さじ1/2
バター(マーガリン可) 30g
はちみつ 30g
(牛乳or水) (0~10g)
ドライフルーツ 合わせて60g
ナッツ 合わせて20g

作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1580035923/

最近のオヤツはこればっかりです。ナッツの香ばしさとプルーンの甘さがたまりません!

ラム酒漬け*ドライフルーツパウンドケーキ

材 料 【18cmパウンド型】
無塩バター 100g
塩 ひとつまみ
グラニュー糖(上白糖) 70g
溶き卵(M玉2個) 100g
○薄力粉 100g
○ベーキングパウダー 3g
生クリーム 大さじ1
●ドライフルーツミックス 100g
●ラム酒 大さじ2位~

作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1200001802/

美味しく作れました!ずっとドライフルーツのパウンドケーキを焼いてみたかったので、いいレシピに出会えて感謝です!

スコーン@アフタヌーンティーでお花見

材 料(4~8位人分)
薄力粉 250g
よく冷えたバター(有塩) 60g
ベーキングパウダー 小さじ2
砂糖 大さじ3
溶き卵(1個分)と牛乳を合わせたもの 150cc
お好みのドライフルーツ 軽く一握り

作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1560000883/?l-id=recipe_list_detail_recipe

初めての割には大成功だと思います(^^)子どもからの信頼度アップに繋がりました!簡単だし、またチャレンジします!

1 2 3