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体が芯から温まる!寒い冬にぴったりのスープレシピ♪

寒い冬はスープを飲んで体を芯から温めてみませんか?そんな寒い冬にぴったりのスープレシピを紹介します。食事を楽しんで体も温めちゃいましょう!

更新日: 2018年12月28日

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この記事は私がまとめました

神通百力さん

▼コーンと中華スープが合う

中華スープ 4カップ分
塩・こしょう・醤油 各適量
コーン 80g
水溶き片栗粉 適量
卵 1個
ごま油 少々
万能ネギ 適量

作り方はこちら↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/13460/recipe/571679

▼ほうれん草と卵の相性は抜群

ほうれん草 1/4羽
卵 1個
ガラスープ 小さじ2
水 500ml
しょうゆ 小さじ1
酒 大さじ1
塩 少々
ホワイトペッパー 少々
片栗粉 小さじ1
水(片栗粉用) 小さじ2

作り方はこちら↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/201871/recipe/1032579

▼きのこからコクが出て美味い!

お好きなきのこ 150g
オリーブオイル 大1
水 400cc
コンソメ 小2
塩胡椒 少々
乾燥パセリ お好みで

作り方はこちら↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/68489/recipe/570764

▼野菜がたっぷり入ったスープ

ベーコン 3枚
じゃが芋 1コ
玉ねぎ 1コ
人参 1本
キャベツ 3枚
にんにく(チューブ) 小さじ1
トマト缶(カット) 大1缶
オリーブ油 小さじ2
とろけるチーズ 適量
水 600cc
粉末コンソメ 大さじ1.5
塩・コショウ 少々
乾燥パセリ お好みで

作り方はこちら↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1720008980

▼たっぷりのレタスが美味い!

レタス 3枚
ニンニク 1かけ
玉ねぎ 1/2個
人参 2cmくらい
スライスベーコン 2枚
水 600ml
コンソメ 1かけ
塩こしょう 少々

作り方はこちら↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/157037/recipe/1076438

▼じゃがいものホクホク感が最高

じゃがいも(中2つ) 250g
玉ねぎ 中1/4
ベーコンスライス 2枚
牛乳 250cc
水 150cc
バター 大さじ1
塩 小さじ1/3
粉チーズ 大さじ2
黒こしょう、パセリ 適量

作り方はこちら↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1640002888

▼甘くて濃厚なかぼちゃのスープ

かぼちゃ 300g
玉ねぎ 小~中1/2個
バター又はマーガリン 大さじ2
水 500cc
牛乳 200cc
コンソメ 1個
塩 一つまみ

作り方はこちら↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1780009757

▼まろやかで濃厚なスープ

えのき 100g(小1袋)
人参 50g(4cm位)
玉葱 50g(1/4個位)
バター(マーガリンでも )5g
水 50cc
味噌 大さじ1
鶏がらスープの素(コンソメでも) 小さじ1
スライスチーズ 1枚
牛乳2 50~300cc
塩 少々
乾燥パセリ(あれば) 適量

作り方はこちら↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1630001058

▼具材たっぷりのヘルシースープ

れんこん 150g
鶏ひき肉 100g
長ねぎ 1/3本弱(30g)
にんにく(みじん切り) 1片分
水 300ml
酒 大さじ2
ごま油 小さじ2
しょうゆ 小さじ1
いりごま白 小さじ1
塩 小さじ1/3
こしょう 少々
揚げれんこん(輪切り) 適宜

作り方はこちら↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/5660/recipe/1103696

▼濃厚なスープがもやしと合う

豚こま切れ肉 100g
もやし 1/2袋~
かつお節 小袋1パック
ごま油 小さじ2
●水 3カップ
●中華スープの素 小さじ1
●にんにくすりおろし 1片
●生姜すりおろし 1片
しょうゆ 大さじ1弱
ラー油 少々
ネギ・炒りごま・一味 お好みで
合わせみそ 大さじ2と1/2

作り方はこちら↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/19510/recipe/176388

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