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解消にはスキンシップが大事?「セックスレス」で悩む夫婦の憂鬱

性に対して声をあげることができない日本人。そのためはセックスレスの悩みをどこにも打ち明けられず悩んでいる人が多いようです。

更新日: 2019年01月05日

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信頼のおける情報を元に作成しています。

■セックスレス

セックスレスとは、日本性科学会[1]によれば、「病気など特別な事情がないのに、1ヶ月以上性交渉がないカップル」と定義

日本はセックスレス大国と言われています。その原因は様々ですが、セックスレスは離婚の原因にもなります

通常は一ヵ月以上セックスをせず、少なくとも一方が不満を抱いている状況を指すことが多い。

■日本におけるセックスレスの割合は約半数に上る(1か月間)

結婚している男女(16~49歳)のうち、1カ月間セックスレスという人の割合は47.2%にものぼる

30代夫婦のセックスレスの割合は47%とほぼ半数もあるんです。半数のご家庭でセックスレスは起こっていて、セックスレスになった家庭の2割は離婚をする

40代 セックスレス夫婦(59.0%) 非セックスレス夫婦(41.0%)  50代 セックスレス夫婦(71.3%) 非セックスレス夫婦(28.7%)

■いったい何が原因でセックスレスになってしまうのか?

思い切って自分から行動したのに、相手に拒絶されると精神的にまいってしまって二度と口にできなくなる。

セックスをしない理由として男性は「仕事で疲れて」が最も多い回答になっています。一方、女性では「面倒くさい」がトップを占めています。

「子どもと一緒に『川の字』で寝ているので、そういう気分にならない」という人もいる

■お互いが納得しているならそれほど大きな問題ではないが…

お互いに納得しているのならいいですが、一方が不満に思っている場合、離婚を考える人もいます。

確実に言えるのは、「夫婦間で触れ合いがない状態に、どちらか一方が不満を持っている」状態は、非常に危険

「したい」という気持ちがあるのに、そのきっかけをつかめずに悩んでいる人たちは、セックスレスの解決方法を探りたい

■双方が納得していない場合には「悩み」が深くなる

もう一方が「したい」と思っているケースも少なくなく、欲求不満が募るのが問題となっている。特に、女性の場合、セックスをしたくても相手に言うことができず、一人悶々と悩む人が多い

抱きしめようとしても触れることを拒否... 布団に潜り込んでアタックもガチギレ拒否 頭おかしいやつ扱いです... #セックスレス

朝からセックスレス漫画読んで、ほんとに共感…… そしてコメント欄を見て同じ状況の人のコメントに励まされる。 そして泣けてくる。 結局セックスレスは、セックスレスにしかわからない悩みで、セックスしてる人達に相談しても、惨めになるだけなんだよね……

■セックスレスを解消するにはまず「話し合う」ことが大事

夫婦間のセックス問題を解決するためには、まずは二人でしっかりと話し合うことが大切

自分の状況を正直に話すことが一番の解決策です。男女の体の構造は異なるので“言わなくても伝わるだろう”は通用しません

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