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さらに太るって本当?ダイエット中の人に言ってはならないNGワード

口にする前に…ちょっと考えた方がいいかも!

更新日: 2019年01月11日

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stoneflowerさん

▼お正月…ついつい食べ過ぎてしまった人も多いのでは?

食べ過ぎて太ってしまった人、きっと多いですよね。ちょうどこの時期は、「3キロも太っちゃった~」なんて話す女性も増える時期

体型について触れられたくない人も多いもの。それでも、家族や恋人、友人などに「太った?」なんて聞かれる日もあります

▼でも「太ったね」と言われて、ショックを受けない人はいない。

最近職場関係でよく「太ったね」って言われるようになって凄まじくショックでもはや絶食してもいいのではと思うレベル

あー太ったね言われたショック ご飯たくさん食べるのやめるー

久しぶりに会う方々に「太った?」ではなく「太ったね」と言われてショックなので布団かぶって籠り中(´;ω;`)

▼特にダイエット中の人に言うのはNG!

「ちょっと太ったんじゃない?」なんて言われたら、ショックでたまりません。逆に以前より実際には痩せたにも関わらず、こんな言葉を受けてしまったら、ショックは相当大きい

▼言われることでさらに太っちゃうこともあるらしい!

食べ過ぎてしまえば太ってしまうのは当たり前のこと。自分が太ってきたのは自分が一番よくわかっています。だからこそ他人に「言いにくいんだけど、最近太ってきたね」など指摘されると腹が立ちます

調査を進めたところによると、太っていることを他人に非難された人は、そうではない人に比べて6倍も太ってしまう可能性があるそう

ある研究で「太った?」「太ってるね」「デブ」みたいな言葉で太ってることを指摘された人は逆効果でもっと太る可能性が高いという結果が出たらしい。そういう言葉を言われたら逆に運動を避けたり、ストレスでもっと食べるようになるらしい。

▼ネガティブな言葉を言われたことによるストレスも原因に。

ストレスにより、さらに太るかも知れない…

太っているという事実を周りから非難されたり、冷たくあしらわれたりするとストレスがたまって、ますます食べてしまう

周囲に「太った」と言葉にされると、痩せなくてはというストレスや焦りで、より食に走って太ってしまったり、ストレスホルモンの働きで痩せにくくなったりすることが判明しています。

ストレスで5キロ太った。。 みんなに太ったねって言われる。 その言葉聞き飽きたから言わないでね

俺に会う度太ったねって言うのやめてくれないかな。それ一番傷つく言葉だから。ストレスで太ったから触れないで

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