読了。ひやかし半分で読み始めたけど、良書!これ以上のダイエット本ってあるのかな?食べるのが好きな事を受け入れた上で、自分に合ったやり方を見つけてくという内容なのですごく自分に合ってた。 10キロやせて永久キープするダイエット / 山崎潤子, 海保博之 著 a.co/9XS3F2J pic.twitter.com/JHop52QFvD

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