食生活においては『腸内環境を良くするという、ヨーグルトもほぼ毎日食べています(中略)納豆などの発酵食品も良く食べます』と

出典「見事なプロポーション!」安達祐実、インスタで絶賛される“体型維持”の秘訣 – アサジョ

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