ベルギーのリエージュ大学の研究で、夜型人間は朝型人間とは逆に、目覚めてから精神的に落ち着くのまでの時間が長い

出典夜型人間は夜に活動した方がいい11の理由 | ライフハッカー[日本版]

朝のうちは機嫌が悪い傾向が強いということでしょうか。

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やっぱり…!朝起きられないのは「遺伝子」のせいだったみたい

子どもの頃から寝坊ばかりで朝が苦手…という人は「遺伝子」が原因かも。

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