早起きに関連する遺伝子変異体を持っていた人々は、その変異体が少ない人よりも平均で30分以上も早く眠りにつく傾向がある

出典夜型人間 朝型より幸福度低い? (GIGAZINE) - auヘッドライン

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やっぱり…!朝起きられないのは「遺伝子」のせいだったみたい

子どもの頃から寝坊ばかりで朝が苦手…という人は「遺伝子」が原因かも。

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