確実に夜型の人は、(1)の確実に朝型の人に比べ、死亡リスクが10%有意に高いことが示された

出典「夜型」は死亡リスク1割増、肥満と同程度の健康リスク | 健康 | ダイヤモンド・オンライン

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やっぱり…!朝起きられないのは「遺伝子」のせいだったみたい

子どもの頃から寝坊ばかりで朝が苦手…という人は「遺伝子」が原因かも。

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