出典 tomomo-nさんがアップロード

材料 (1人分)
■ 調味液 カレールー 1片(18g) 
水 大さじ3
カゴメトマトケチャップ 大さじ1
■ 卵
卵 1個
サラダ油 適量
■ カレーご飯
鶏ひき肉 40g
玉葱(みじん切り)8分の1個
ピーマン(みじん切り)2分の1個
人参(みじん切り)2㎝位
ご飯 200g
サラダ油 適量
■ 仕上げ
ピザ用チーズ 適量
カゴメトマトケチャップ 適量
お好みでパセリ 適量

作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/5478804

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