卵はメタボ、動脈硬化、うつ、認知症の予防などにいいと言われているほか、女性が気になるキレイのもと

出典卵は1日3個で食べ過ぎ? タンパク質が豊富なスーパーフード|ウーマンエキサイト(1/2)

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簡単に出来る"卵"を使った料理レシピ

簡単に作れて朝食やおかずにぴったりの人気メニューなどをまとめました。

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