酢玉ねぎは、生の玉ねぎを酢に漬けるのでシャキシャキとした歯ごたえもあり、比較的満足感もあります。

普段つい食べ過ぎてしまう方や野菜不足になりがちな方には特におすすめです。

出典話題の酢玉ねぎの効果と作り方 | nood [ヌード]

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夏までにダイエット!酢玉ねぎのダイエット効果!酢玉ねぎダイエットとは?酢玉ねぎのカロリーは?

酢、玉ねぎそれぞれよく知っていると思いますが、その2つを組み合わせた酢玉ねぎに、高いダイエット効果があるとして注目を集めています。酢も玉ねぎも、これまで別々にダイエットによい食材として紹介されたことはありますが、酢玉ねぎには一体どのようなダイエット効果があるのでしょうか。

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