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お弁当にも!おつまみにも!ちゃちゃっと簡単!蒲鉾(かまぼこ) 炒め レシピ

お正月などで余った蒲鉾(かまぼこ)をたまには炒め物にしてはいかがですか?かまぼこにしっかりと味付けがしてありますので、炒めるだけでとても美味しい料理になります。色合いもいいですので、お弁当にも、急な来客の時のおつまみの一品にもいかがですか?

更新日: 2019年02月24日

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お正月などで余った蒲鉾(かまぼこ)をたまには炒め物にしてはいかがですか?かまぼこにしっかりと味付けがしてありますので、炒めるだけでとても美味しい料理になります。色合いもいいですので、お弁当にも、急な来客の時のおつまみの一品にもいかがですか?

wawawa55555さん

ほんのりカレー風味♪ コロコロかまぼことブロッコリーの塩バターガーリック炒め

かまぼこ 2/3こ(100g)
ブロッコリー 110g
にんにく 1かけ
バター 15g
塩胡椒 少々
カレー粉 小さじ1/6

詳しいレシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/130694/blog/15752344

もやしとかまぼこの炒め物

もやし120g
かまぼこ40g
細ネギ5g
ごま油小さじ2
だし醤油小さじ2
塩・こしょう少々

詳しいレシピはこちら
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1120006292

かまぼことしめじの炒めもの

かまぼこ1/3本
玉ねぎ1/6個
しめじ1/5袋
細ネギ2本
ごま油小さじ2
すりおろしにんにく小さじ1/3
醤油大さじ2/3
みりん大さじ2/3

詳しいレシピはこちら
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1120004862

★栄養満点!豆苗とかまぼこの炒め物★

豆苗1袋
かまぼこ1本
◆塩コショウ◆少々
◆ウェイパー◆小さじ1
◆醤油◆小さじ1/2

詳しいレシピはこちら
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1520004172

「スナップえんどうとかまぼこの炒め」

スナップえんどう 10本
かまぼこ  5cm
ごま油  小さじ1
おろしニンニク 小さじ1/2
醤油     小さじ1

詳しいレシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/13918/blog/15781712

砂糖サヤエンドウとかまぼこの炒め物

砂糖サヤエンドウ50g
かまぼこ50g
サラダ油小さじ2
オイスターソース小さじ2
すりおろし生姜小さじ1/3
塩・こしょう少々

詳しいレシピはこちら
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1120008320

しし唐とかまぼこの塩糀炒め

かまぼこが子供のキャラかまぼこしかなかったのですが、これがっ!!細く切ると彩り鮮やかできれいでした☆

かまぼこ30g
しし唐5本
☆プラス糀 生塩糀小さじ2
☆みりん小さじ2
☆醤油少々

詳しいレシピはこちら
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1520004963

小松菜とかまぼこの柚子胡椒炒め

小松菜150g
かまぼこ60g
●柚子胡椒小さじ1
●酒大さじ1
●しょうゆ小さじ1
サラダ油適量

詳しいレシピはこちら
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1370012485

板蒲鉾と胡瓜のマスタード炒め♪

美味しいです。板蒲鉾は、生でいただくのが良いのですが、うっかりしていました。

板蒲鉾120g
胡瓜1本
オリーブオイル小さじ2
塩麹小さじ2
あらびきマスタード小さじ1/2

詳しいレシピはこちら
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1600005776

❤鰯蒲鉾と青梗菜の炒めもの❤

鰯蒲鉾200g
青梗菜1束
胡麻油大さじ2
中華あじ(味の素)小さじ1/2
醤油小さじ1

詳しいレシピはこちら
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1750009624

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