普段から少し多めに食材、加工品を買っておき、使ったら使った分だけ新しく買い足していくことで、常に一定量の食料を家に備蓄しておくローリングストック法も有効

出典4.ローリングストック法について 備蓄の心得 | トクする!防災 | 日本気象協会

災害用に食料を備えるのではなく、日常の中に食料備蓄を取り込む

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