ステッパー7分ちょい270回 した後だから心拍数あがってるけど (普段は60~70) こんな血圧数値ほんと久しぶりで嬉しくて写メ 杜仲茶効果かしら… 他は今までどおりだし。 pic.twitter.com/toK8kQDbA6

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