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市販のパスタソースでさらに簡単「アボカドドリア」レシピ・作り方まとめ

簡単「アボカドドリア」レシピ・作り方まとめ。市販のパスタソースを使うとさらに簡単&時短ができるため、パスタソースを使ったアボカドドリアのレシピも掲載しています。残りご飯でパパっとすませたい1人ランチにも◎

更新日: 2019年04月04日

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hana-777さん

材料1人分

アボカド
1/4個
A
納豆(タレも)
1パック(50g)
A
白菜キムチ
50g
A
ごま油
小さじ1/2
ピザ用チーズ
20g
玄米ごはん(ごはん)
茶碗軽く1杯
黒こしょう
少々


作り方→http://www.recipe-blog.jp/profile/94267/blog/15043229

【材料】1人分

・かぼちゃ 1/6個
・アボカド 1/2個
・ピザ用チーズ 適量

・ごはん お茶碗1杯分
・ガーリックスライス 数枚
・オリーブオイル 大さじ1
・塩コショウ 少々

・オリーブオイル 小さじ2
・小麦粉 大さじ1
・オリーブオイル 大さじ1
・牛乳 150cc
・塩コショウ 適量


作り方→http://www.recipe-blog.jp/profile/69823/blog/14731664

【材料】2人分

カリフラワー 1/4株
(orカリフライス 1パック)
アボカド 1個
ミートソース(お好みのもの) 2人分
シュレッドチーズ 80g
パセリ、粒胡椒 各適量


作り方→http://www.recipe-blog.jp/profile/147165/blog/17774553

キャンベルスープ缶を使って簡単に美味しくできます♪

ご飯150g
アボカド1/2個
しめじ1/3袋
厚切りベーコン2センチ位・・・他

作り方→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1340009392

一人ランチにパパッと作れて、山芋の食感もふわふわで美味しいですよ☆

アボカド1/2個
山芋50g
ご飯100g
◎薄口しょうゆ小さじ1・・・他

作り方→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1830001626

ケチャップごはんにアボカドペーストをのせて焼くだけの簡単ご飯★お肌 つるりん♪の美肌レシピです。

ごはん茶碗1杯分
ケチャップ大さじ1
塩コショウ適量
アボカドペースト1/2個分
粉チーズ適量

作り方→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1150002764

ご飯2人分
エリンギ(スライス)2枚
とろけるチーズ一掴み
バター5g
☆アボカド1個
☆牛乳200cc
☆生クリーム(無ければ牛乳)50cc・・・他

作り方→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1340020241

アボガド1個
むきえび70g
ニンニク2片
鷹の爪1本
☆乾燥バジル小さじ1
☆オリーブ油100cc・・・他

作り方→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1600012869

アボカド1個
玉ねぎ1個
ハム4枚
ゆでたマカロニ適量
小麦粉大さじ5
牛乳300cc
塩コショウ適量・・・他

作り方→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1140005131

ごはん茶碗1杯
アボカド1/2こ
ツナ缶1/2缶(40g)
白だし小さじ1
牛乳大さじ1/2
とろけるチーズ大さじ1
塩こしょう一振り
粗びきこしょう一振り

作り方→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1880008456

チキンライスのリメイクです!

チキンライス150g
アボカド1/2個
コーン大さじ3
◆ヨーグルト100g
◆塩1g
ローストオニオン(なくても可)適量

作り方→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1280004455

バターを使わずヘルシーで簡単に作れる栄養満点なドリアです。

オリーブ油適量
冷凍シーフード50g
冷凍ミックスベジタブル70g
塩コショウ適量
コンソメ適量
豆腐150g・・・他

作り方→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1380010069

クリーム煮の残りで簡単に作れます。アボカドとツナと相性抜群!

アボカド1個
ツナ缶1個
ご飯軽く丼3杯
とろけるチーズ3枚・・・他

作り方→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1780012941

アボガドカップでアボガドドリア♪
美容にも嬉しい

アボガド1個
☆ごはん50G
☆マヨネーズ大さじ1
☆パルメザンチーズ10G
☆フレッシュ5ml
☆ミックスチーズ20G
☆粗挽き塩コショウ少々・・・他

作り方→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1520004749

市販のパスタソースを使って簡単に。オーブンを使わずに、レンジとグリルで時間短縮

ご飯250gくらい
塩鮭(切り身、焼き)1切れ
アボカド1/2個
パスタソース(クリーム系)1人前
胡椒適宜(お好みで)
ピザ用チーズ好きなだけ

作り方→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1110001789

海老(中サイズ)8尾
アボガド1個
とろけるチーズ適量
カルボナーラソース(パスタソース) 1袋
しょうゆ少々
ご飯適量

作り方→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1330000437

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