仕事で忙しい人も週末を利用すれば短期間でダイエット&デトックスが出来ちゃいます。
週末断食なら断食する期間が短いので、失敗が少ないというのもメリットの一つです。

出典平日忙しい人でもできる週末断食のやり方。胃腸を休めてリセット! | 女性の美学

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初心者向け!平日忙しい人でも出来る週末プチ断食のやり方!!

若者の間で話題の断食!「断食ってどうやるの?忙しいから出来ない!」そんな初心者でも出来る週末プチ断食のやり方をまとめてみました!#断食#プチ断食#週末プチ断食#初心者#初心者向け

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