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低糖質のカレーもあるの!ダイソーでヘルシーに食べちゃう。

ちょと太ったかも…ダイエットにプラスしたい食べ物。ダイソーで見っけ!参考にしてね。

更新日: 2019年04月11日

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pinkswan999さん

◎ヘルシーな食事にちょい足し!ダイソーで見っけ。

▼低糖質のカレーが人気です!

1袋あたり約130kcal、糖質はどちらも6.2gと、ダイエット中でも安心の低カロリー&低糖質です。

低糖質だから味が薄いとかはなく108円なら全然アリのカレーです

低糖質カレーはこちらのレトルトを使いました!こちらの低糖質カレールーは、ダイソーに置いてありましたぞ(งᐛ )ง108円! pic.twitter.com/r9HotOcFow

ダイソーにて低糖質ビーフカレー発見。 ビーフとチキン両方購入。 増粘剤が糖質になるという理由でサラサラのスープカレーに近い感じだけど #糖質制限 中に食べられるカレーとしてはカナリ良い。 根菜類は糖質になるせいか具はほぼ無しw 糖質6g程度 #ダイソー #低糖質ビーフカレー #ダイエットメシ pic.twitter.com/AZp8JelxEb

こないだダイソーに売ってたやつ! ダイソーにもこんなものが… 実はもうひとつビーフカレーもあって、(糖質量は同じ)並べて写真とったのに間違えて消してしまった 今日はビーフカレーに、シャトレーゼさんの低糖質パン×2個 量は少な目だけど、味は普通のカレーで美味しかった pic.twitter.com/w0ufKbqops

@it_s_me_ee 低糖質カレー!? すばらしい、ちょっとダイソーいってきます!

▼食物繊維に鉄分補給はフルグラで!

フルグラには、食物繊維やカルシウム、カリウム、鉄分、ビタミン、葉酸など豊富な栄養が含まれています

フルグラの女だから買ってきた… 小さいサイズだけどDAISOで2個で108円だし この量食べ切ったらそれ以上食べることはないし… pic.twitter.com/9Lb0rsziF7

フルグラ食べてみたいけど、いきなり大袋買うのはな〜っていつも思ってたけど、ダイソーで2つで100円で売ってたから試しに買ってみた これで美味しかったら大袋買おう pic.twitter.com/AQ6lh1H3j9

以前にもつぶやいたんですが、「フルグラ糖質オフ」のスペックがいい感じです。食べ切り50gサイズがスーパーやダイソーで買えます。無印のフルグラに比べると甘さがかなり抑えらていてお菓子感が低い。写真を撮ろうとお皿に出したら小さい粒は沈みました。かぼちゃの種とか、もう少し入ってます。 pic.twitter.com/TQMAXcHQah

これダイソーで2つで100円だった フルグラ美味しくて食べすぎてしまうから食べきりサイズ良い! 朝ヨーグルトに少し入れるにも良いし 今日のおやつはこれだ☆って買っておいたのに、「ふりーちゃ?どこ?」って言われる… そうか、ふりーちゃ(フルーチェ)が食べたいか… pic.twitter.com/Rz7TLr909i

▼なんと21kカロリーの玉こんにゃく

内容量は30gで7個前後入って21kcal。煮物用の玉こんにゃくより小さい“ひと口サイズ”で、しっかりとした弾力があります。

ダイソーの玉こんにゃくがピリ辛で美味しい! 食感が変わってるんです、これ! なんと言い表したらいいか…こんにゃくが膜に包まれている感じなんです! 味が染み込んでかたくなってるのかな? ローカロリーだし、おやつにぴったり! でも、妊婦はピリ辛は良くないかな? #ダイソー #おやつ #妊婦 pic.twitter.com/GfQx8UDjg5

ダイソーの玉こんにゃくめっちゃうまい…( ˘ω˘ )こんにゃくって独特の匂いと味やからあんまり好きじゃない…っていうか正直嫌いなんやけどこれは味染み染みやしピリ辛でおいし~おまけにカロリーも低い!! pic.twitter.com/iAnqid8OBT

ダイソーに売ってたおやつ玉こんにゃくめちゃくちゃ美味いやんこれで酒が飲める pic.twitter.com/syA4ukTSjp

半端じゃない空腹感に襲われてたときに見つけたダイソーの玉こんにゃく!歯応えあって満足感あるし、食物繊維も取れて、21kcal!これはなかなかよき pic.twitter.com/k4HPy8kHvP

ダイソーに売ってる玉こんにゃくすごく美味しかったからまた今度買いたいし今度買う時はまとめ買いしたい

▼あれに似ている…小腹対策にカロリーバランスも見逃せない!

マルチビタミン、カルシウム、などを含んでおり、健康的なダイエットを期待できます。また、食塩が少なく減塩にもなります

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