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誰も教えてくれない!一度学べば一生モノの登山技術!

登山のコツをまとめました!ぜひシェアしてください!

更新日: 2019年04月13日

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誰も教えてくれない登山技術についてまとめました!ぜひシェアしてください!

登山技術を学ぶ意義とは?

登山技術は実際の現場を通じて成長すること

登山のプランニング

山と自分のレベルを見極めて!
自分の現状を正確に捉えることが重要!
それができないと最悪遭難することに!

山のレベルは下記の3つで構成される

「体力難度」「技術的難度」「環境」

体力何度とは山の高さや距離
技術的難とは歩きにくさ
環境は天気や季節

次のステップの山にチャレンジする時に同時に「体力」「技術」「環境」のレベルを上げないように

行きやすくて、何パターンものコースが有る山がおすすめ

リスクを予測することは大事

装備はもちろん大事

森林限界以上の山は装備が変わる

歩行技術はもちろん大事

行程管理

天気と行動判断

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