プロテインの成分は熱にも耐えられるため、料理に加えることも可能です。飲むだけでなく、食べるという摂取方法もあるということです。

出典プロテインが苦手な人必見! すぐに実践できるアレンジレシピ Alpen Group Magazine | アルペングループマガジン

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