1. まとめトップ
  2. おでかけ・グルメ
34 お気に入り 19627 view
お気に入り追加

この記事は私がまとめました

stoneflowerさん

▼空前の大ブームとなっている「サバ缶」

□でも今、サバ缶に負けない「優秀缶詰」が存在するって知ってる?

・「鮭の中骨缶」

珍しそうに見えますが、実は昔からある超ロングセラーなアイテムで、スーパーの缶詰コーナーに行くと、ほぼ必ず置いてあります。
また、値段も100円台のものがメインで、リーズナブル

ブランフレーク30gポリポリ、おせんべ少し。 野菜サラダ、ささみ、鮭の中骨缶詰、玄米(半分残し) pic.twitter.com/1S5YjOW7wD

めし。 キャベツの千切りにシーチキン入れてバジルソース入れただけ。 鮭の中骨の水煮缶詰にマヨかけただけ。 pic.twitter.com/2AyKF4ZtZH

今日も四月のくせにクッソ寒い。 夜勤から帰宅して、冷凍庫に入れていたカット済みの野菜、缶詰の中身(鮭の中骨、鯖の水煮)を鍋にぶっ込み、酒粕と味噌で味付けしただけの酒粕汁作ったよ。 pic.twitter.com/U5DSGLGtis

・「ひよこ豆缶」

こんな時間にひよこ豆を缶詰のまま貪ってるやつそうそういないと思う pic.twitter.com/hEfKUf1D2F

カナダに移住した旧友を訪ねた時に出てきた激ウマFOUL(フール)をレシピ送ってもらって再現。そら豆の缶詰の代わりにひよこ豆にしたけど、めちゃ旨わが家の定番に決定。スパイシーで栄養満点につき、パワーブレックファストにもお酒のお供にもなるよ。ああ、マジで旨っ。 pic.twitter.com/sBJO86QqY0

缶詰のひよこ豆はここに入った…コールスローサラダと、タモリレシピの生姜焼き、納豆と油揚げの味噌汁。 pic.twitter.com/x609wtLWcb

・「鶏ささみ缶」

ぶり大根時の大根の葉っぱと缶詰の鶏ささみとえのき茸でささっと雑炊。こういうのがいいんです。 #ささらめし pic.twitter.com/p6bDNXWqkc

「鶏ささみ」。糖質ゼロで低カロリーであることや、
コンビニの「サラダチキン」よりも“使い切れるサイズ感”が魅力

よるは面倒だったので簡易親子煮。ささみの缶詰と卵と葱とめんつゆとを混ぜてチン。缶詰便利だからまた買ってこようと。

たまごやきブーム だしも甘めも美味しいけど 缶詰混ぜるシリーズが自分の中で流行中 ツナとシュレッドチーズ カレー粉とパセリ ささみと青ネギ 楽だしおいしい 鉄製卵焼き器で鉄分も補給ー #たんぱく質 #筋トレ女子 #筋肉女子 pic.twitter.com/UxilnoeWVj

・「焼き鳥缶」

ネット通販で買った焼き鳥の缶詰が届く。たれ味、塩味、旨辛味… いろんな味がある。 土曜の夜をこれで楽しもう。

1 2