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また食べたくなる♡レタスサラダのやみつきレシピ

シャキシャキしたレタスは、歯ごたえも軽くてサラダにぴったりですよね^^このページでは毎日食べたくなる、シンプルなレタスサラダをご紹介します。

更新日: 2019年04月17日

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この記事は私がまとめました

レタスってスーパーだと半分で売られていたりもしますが、新鮮さを保つためにも丸ごと1個で買うのがおすすめです^^芯の部分を抜きそこに濡らしたキッチンペーパーを詰めた状態で、新聞紙にふんわり包んでポリ袋に入れ冷蔵保存すると長持ちします♪毎日レタスサラダを食べれば、丸ごと1個でもあっという間かもです。

yasetanさん

<簡単自家製ドレッシングで☆のりレタスサラダ >

海苔とレタスって合うんですよね^^

材 料(2人分)
レタス4枚
のり大1枚
【ドレッシング】
ごま油大さじ2
しょうゆ大さじ1.5

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1090001519/?l-id=recipe_list_detail_recipe

簡単だけどおいしい~♪ごま油としょうゆだけなのに味がしっかりしててたくさん食べられます

<絶品チョレギサラダ☆我が家は焼肉屋さん>

焼き肉の時はこのサラダは必須です!

(2~4人分)
レタス大1/2個(小1個)
ニンジン1/3本
☆ごま油大2
☆塩小1
☆オイスターソース小1
☆ゴマ大1~
☆おろしニンニク(お好みで)小1

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1750000111/?l-id=r_recom_category

まさに焼肉屋さんの味♪ドレッシングが美味しくて、レタス丸々食べれちゃいます

<レタス玉ねぎのマスタードサラダ>

レタスに玉ねぎを加えるとぐぐっと味が引き締まります!

材 料(2人分)
レタス2~3枚
玉ねぎ1/4個
*サラダ油大さじ1
*酢大さじ1
*粒マスタード大さじ1/2~1
*塩コショウ少々
*おろしニンニク一つまみ
*砂糖一つまみ
カイワレ大根1/3パック
ミニトマト2~3個

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1860011139/

<レタスと桜エビのサラダ>

サクラエビのきれいな色が食欲をそそります

材料 4人分
レタス 小1/2個
桜エビ 大さじ2
白ゴマ 大さじ3
鰹節 小1袋 3g
ごま油 大さじ2
ポン酢 大さじ2←お好みで調節してください^^

http://www.recipe-blog.jp/profile/8283/blog/10931583

<レタスと塩昆布の簡単サラダ>

塩昆布がいい仕事してくれてます!

材 料(4~5人分)
レタス1/2個
塩昆布10~20g
塩少々
オリーブ油又はゴマ油大さじ1~

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1460004284/?l-id=recipe_list_detail_recipe

<カニカマレタスのやみつき♡おつまみサラダ>

カニカマが入るとうまみが出ます!

材料(2〜4人分)
レタス...1/2個(150g)
カニカマ...4本(40g)

a マヨネーズ...大さじ2
a いり白ごま...大さじ1
a レモン汁...小さじ1
a 鶏ガラスープの素...小さじ1/2
a 粗挽き黒胡椒...少々

http://www.recipe-blog.jp/profile/153197/blog/17445982

<ツナレタスのポテトサラダ>

しっとりしたジャガイモの中でレタスのシャキっと感が際立ちます!

材 料(3~4人分)
じゃがいも2こ
レタス2枚
ツナ缶1缶
マヨネーズ大さじ3~

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1500008709/

<かりかりポテトのサラダ>

カリカリおじゃががうんまい!

ジャガイモ 大きめ1個
レタス 2枚
ドレッシング 適量
揚げ油 適量

http://www.recipe-blog.jp/profile/157037/recipe/1006852

<レタスのツナトマドレッシング和え>

粗挽き黒コショウはたっぷりめがおすすめ!

材料(2人分)
レタス...1/3個(100g)
トマト...小1個(100g)
ツナ缶...1缶(70g)

a 白だし、レモン汁、オリーブオイル...各大さじ1
a 砂糖...小さじ1
a 粗挽き黒胡椒...適量

http://www.recipe-blog.jp/profile/153197/blog/17426109

<ラクうま〜♡レタスとモヤシの柚子ツナポン>

柚子胡椒がおいしさのヒミツ!

・レタス         1/2個
・モヤシ         1袋
・ツナ缶         1缶

◎マヨネーズ、白すりゴマ 各大さじ2
◎ポン酢         小さじ1〜2
◎柚子胡椒        小さじ1
◎かつお節        1袋(2.5g)
◎粗びき黒胡椒      適量

http://www.recipe-blog.jp/profile/153197/blog/15416429

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