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たっぷりつけてパリパリ食べる♡ディップのおいしいレシピ

春キャベツにスナップえんどうなど、美味しい野菜が豊富な季節♪生でパリパリ♪ディップをつけてたくさん食べたいな♪美味しそうなレシピまとめてみました。

更新日: 2019年05月05日

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春キャベツにスナップえんどうなど、美味しい野菜が豊富な季節♪生でパリパリ♪ディップをつけてたくさん食べたいな♪美味しそうなレシピまとめてみました。

ohirunesitaiさん

カラーピーマンのサラダとヘルシーマヨディップ

カラーピーマン75g分
きゅうり1/2本
大根100g
プレーンヨーグルトA大さじ4
マヨネーズA小さじ2
塩A適量
https://daidokolog.pal-system.co.jp/recipe/2602?fromSearch=1

ざく切りキャベツの味噌マヨディップ添え

キャベツ200g
みそA大さじ1/2
マヨネーズA大さじ1と1/2
酢A大さじ1/2
砂糖A小さじ1
https://daidokolog.pal-system.co.jp/recipe/3044?fromSearch=1

ツナカッテージのディップソース

カッテージチーズとツナを混ぜ合わせ、塩、こしょうで味をととのえる。

雪印北海道100 カッテージチーズ うらごしタイプ100g
ツナ缶詰1缶(80g)
塩・こしょう各適量
にんじん適量
アスパラガス適量
ブロッコリー適量
セロリ適量
パプリカ(赤・黄)適量
http://www.meg-snow.com/recipe/detail/3120.html

豆腐入り肉みそディップ

ジューシー塩肉そぼろ(作りやすい分量)
 ・豚ひき肉…500g
 ・おろし玉ねぎ…1/4個分
 ・おろしにんにく …2片分
 ・おろししょうが…2かけ分
 ・酒、塩
豆腐入り肉みそディップ
 ・肉そぼろ(でき上がり分より使う)…100g
 ・もめん豆腐…1/3丁
温野菜
 ・かぶ…2個
 ・ブロッコリー…1/2個
 ・にんじん…1/2本
 ・みそ、砂糖、ごま油、ラー油
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/9911/

明太子+クリームチーズディップ

アボカド豆腐のディップ

アボカド…1個
絹ごし豆腐…1/3丁(約100g)
きゅうり…適宜
にんじん…適宜
レモンだれ
 ・おろしにんにく…1/4片分
 ・しょうゆ…大さじ1/2
 ・レモン汁…小さじ1
 ・塩…小さじ1/2
・塩、粗びき黒こしょう
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/8309/

グリル野菜のシーザーディップ

カボチャ<5mm薄切り>90g
エリンギ<5mm薄切り>70g
パプリカ(赤)<1cm幅に切る>1/3個50g
【調味料B】
マヨネーズ大さじ224g
粉チーズ4g
酢小さじ15g
砂糖小さじ1/21.5g
https://recipe.shidax.co.jp/recipe/outline/1323

野菜スティックとバジルヨーグルトディップ

ヨーグルト80g
バジル<みじん切り>2g
オリーブオイル小さじ14g
塩小さじ1/51.2g
キュウリ2/3本弱60g
パプリカ(赤)2/5個60g
ニンジン1/4本強60g
https://recipe.shidax.co.jp/recipe/outline/738

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