職場では、「だるいね」「しんどいね」という言葉が飛び交うかもしれない。そうなると、余計に気分が上がらず悪循環になるので、ネガティブな言葉は控えよう。午前中はできるだけルーティンの仕事を入れ、あれもこれも詰め込まない。

出典連休明け 本調子に戻すこつや注意点は

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