「いつまで休み気分が抜けないんだ!」と怒られそうですが、長い休み明けにペースをつかんでいくのは、「1週間はかかる」と覚悟して、仕事の調整をしておきましょう。休み明けからハイペースに動かなければならない予定を組んでおくと、身体的にも精神的にもつらくなってしまうでしょう。長い目をもって、未来の自分に優しくしておくことが大切です。

出典「連休明けの仕事が億劫…」にならないために|「連休明け前3日間」の過ごし方

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