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ラガモさん

“ワンレッグダウンドッグポーズ”を披露

グレーのウエアに身を包んだ彼女は、地面に向かって両手をまっすぐついて片脚を上げた“ワンレッグダウンドッグポーズ”を披露。

細くて長い手脚がスラリと伸びており、美しいスタイルがより強調されているようだ。

「Beautiful」「びっくりするほど手足長い」「凄いきれいです!!こんな体になりたいです」「全てにおいて憧れます」「ひなのちゃんになりたーーーーい」といった称賛&羨望の声が続出。

SNSで華麗なヨガポースを披露、ベスト・オブ・ヨギーニも獲得

1981年11月7日生まれ、神奈川県出身。98年女優デビュー。以降、テレビ、CM、舞台、映画などで幅広く活躍。

女優業と並行しながら、ヨガの講師としても活動している内山。

RYT200やIBMA認定パーソナルヨガベーシックトレーナーなどの資格を多数保有する

「女優として数々のドラマや映画、舞台などで活躍しながらもRYT500(ヨガアライアンスが定める500時間の指導者養成コース)を取得し、ヨガイベントなどで講師を務め、インストラクター資格のために学んでいる人に勇気と希望を与えた」との理由

5月1日、ハワイの”レイ・デー”を記念してヨガポーズを披露

1994年モデルデビュー。以来、日本のトップファッションアイコンとして、ファッション雑誌、テレビ、ラジオ、広告、出版、プロデュース業など幅広く活躍。

2011年に第一子を出産後、マイナス10キロをたったの2か月で達成し元の体型を取り戻したことで話題に

芝生の上でヨガに勤しむ自身の姿を披露

1981年12月2日生まれ、米・ルイジアナ州ケントウッド出身の女性シンガー/女優。日本では“ブリちゃん”の愛称で親しまれる。

父ジェイミーさんの看病にあたるなかで心のバランスを崩し、約30日間施設に入所していたブリトニー

先日晴れて退所したブリトニーは、ヨガに勤しむ自身の姿を収めた短い動画をInstagramに披露した。

「芝生の上でヨガ」とコメント、BGMに使っているカーディ・Bの「I Like It」についても「こういうの大好き!」と曲のタイトルにかけつつ書いている。

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