レシピ「高野豆腐のヘルシーカツ」 by さおりんさん

高野豆腐のヘルシーカツ

材料(2人分)
高野豆腐 4個
昆布と干し椎茸だし 600~700cc
生姜 大さじ1
醤油 小さじ1/2
小麦粉 大さじ4
水 大さじ4
パン粉 適量
油 適量
ゴマ 適量
ソース 適量

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