焼き時間が短いとぷるるんとした感じになります。焼き時間を増やすに連れて少しずつ固めになっていくので、お好みで調整してください。

出典【糖質制限】卵1個!ふわとろ豆腐チーズオムレツ レシピ・作り方 by *初音*|楽天レシピ

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